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【YOGA FES】アクティブノンアクション ハタヴィンヤサ
担当 | 西澤ゆか |
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日時 | 2018年10月07日 (日) 10:30 - 12:00 |
定員 | 40 |
詳細 | Aoshima Yoga Fes -YOGA SUTRAS 2018- 青島ヨガフェス参加者用プログラム 内容:クリアな観察・意志・選択による「’’Active non action’’=積極的無行動」をテーマにしたクラス。ヨガのアサナや呼吸だけでなく、行動・言動・思考・休息・食事などに存在する「パターン(無意識下の習慣)」にフォーカスしてみましょう。座学・ハタヴィンヤサ(アサナ)・ヨガニドラー(長めの休息)で構成されています。 会場:天空カフェZEAL 定員:●名 キャンセル:キャンセル料については下記の通りです。 2日前:料金の30% 1日前:料金の50% 当日:料金の100% 無連絡キャンセル:料金の100% 上記の通りキャンセル料を頂戴いたします。 キャンセルは下記までご連絡ください。 MAIL:yoyaku@surfcity-miyazaki.jp TAL:050-3571-3238 |