このプログラムは中止のため、お申込みいただくことができません。
【YOGA FES】Core Power Yoga CPY
担当 | Mica |
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日時 | 2018年10月07日 (日) 07:30 - 08:30 |
定員 | 30 |
詳細 | Aoshima Yoga Fes -YOGA SUTRAS 2018- 青島ヨガフェス参加者用プログラム 内容:スポーツ医学に基づいた機能解剖を重要視し、身体機能の改善を目的としたポーズから構成されています。呼吸に合わせ、反動を使わずゆっくりとした動きの中で特定のポーズを連続して行なうフロースタイルのヨガです。ポーズの大半は左右非対称で、特体幹部のモビリティーとスタビリティーの両方を高めることが出来、単に安定した強い体幹だけではなく連動した身体を築く事を目的としたメソッドです。スポーツのパフォーマンスの向上、姿勢の改善や、身体機能の向上に効果があり、フィジカルからメンタルへと働きかけます。 会場:青島ビーチ 定員:30名 キャンセル:キャンセル料については下記の通りです。 2日前:料金の30% 1日前:料金の50% 当日:料金の100% 無連絡キャンセル:料金の100% 上記の通りキャンセル料を頂戴いたします。 キャンセルは下記までご連絡ください。 MAIL:yoyaku@surfcity-miyazaki.jp TAL:050-3571-3238 |