ナイトラン チャレンジ8Km (竪川河川敷公園)
担当 | 杉村恭平 |
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日時 | 2019年06月26日 (水) 19:30 - 21:00 |
定員 | 10 |
詳細 | 【内容】 月末の特別企画!通常のナイトランの倍の8Kmにチャレンジします。 インストラクション/ウォーミングアップ (10分) ランニング(75分) クールダウン(5分) 【対象者】 1Kmを7分のペースで走れる方 【料金】 500円 【実施場所】 竪川河川敷公園周辺 【アクセス】 竪川河川敷公園フットサル場クラブハウス http://www.tatekawa-park.com/access 【服装・持ち物】 運動用シューズ 運動に適したウェア |