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09:15 10:00 |
動きながらストレッチ Kohjiroh 残り5人 |
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10:15 11:15 |
ピラティス ベーシック Kohjiroh 余裕あり |
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11:30 12:30 |
「きほんのヨガ」〜ヨガの基本のポーズ〜 タカコ・オバタ 余裕あり |
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19:30 20:30 |
リフレッシュフローヨガ Michiyo 余裕あり |
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09:00 10:00 |
ピラティス ベーシック Yuka 余裕あり |
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10:15 11:30 |
カラダが硬い人のヨガ Arisa 余裕あり |
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11:45 12:45 |
ハタヨガ&リラックスヨガ Tae 余裕あり |
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09:00 10:00 |
ボディケアエクササイズ Kaoru 残り4人 |
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10:15 11:30 |
マインドフルネスフロー ゆうき 余裕あり |
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13:00 14:15 |
ノルディックウォーキング(ジョージ) ジョージ(Fujikawa) 余裕あり |
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19:30 20:45 |
月礼拝〜陰ヨガでしなやかなカラダに〜 Miyoko 余裕あり |
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09:00 10:00 |
座学『初めてのアーユルヴェーダ〜消化力編〜』 Yui 残り1人 |
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10:15 11:15 |
スリムアップエクササイズ Mika キャンセル待ち |
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13:30 16:00 |
《有料》須磨離宮公園 バラの香☆ノルディック 定員10名 税込1,250円 藤川真司 余裕あり |
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08:30 09:30 |
心と身体が軽くなるヨガ Yui 残り3人 |
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10:00 11:15 |
美bodyケア Minami 余裕あり |
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09:00 10:00 |
ストレッチピラティス ユウ 残り3人 |
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09:00 10:00 |
ノルディックウォーキング(よでんさちみ) よでんさちみ 余裕あり |
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09:15 10:00 |
動きながらストレッチ Kohjiroh 余裕あり |
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10:15 11:15 |
ピラティス ベーシック Kohjiroh 余裕あり |
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11:30 12:30 |
「きほんのヨガ」〜ヨガの基本のポーズ〜 タカコ・オバタ 余裕あり |
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19:30 20:30 |
リフレッシュフローヨガ Michiyo 余裕あり |
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09:00 10:00 |
ピラティス ベーシック Yuka 余裕あり |
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10:15 11:30 |
カラダが硬い人のヨガ Arisa 余裕あり |
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11:45 12:45 |
ハタヨガ&リラックスヨガ Tae 余裕あり |
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09:00 10:00 |
ボディケアエクササイズ Kaoru 残り3人 |
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10:15 11:30 |
マインドフルネスフロー ゆうき 余裕あり |
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09:00 09:45 |
『目覚めの朝ヨガ』 〜地域貢献活動〜 ✳︎無料でご参加いただけます Michiyo 余裕あり |
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10:15 11:15 |
スリムアップエクササイズ Mika 残り3人 |
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08:30 09:30 |
心と身体が軽くなるヨガ Yui キャンセル待ち |
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10:00 11:00 |
ココロとカラダ バランスヨガ Arisa 余裕あり |
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09:00 10:00 |
ストレッチピラティス ユウ 余裕あり |
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10:15 11:15 |
~歪み改善〜整体ヨガ Ayako 余裕あり |
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09:15 10:00 |
動きながらストレッチ Kohjiroh 余裕あり |
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10:15 11:15 |
ピラティス ベーシック Kohjiroh 余裕あり |
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11:30 12:30 |
「きほんのヨガ」〜ヨガの基本のポーズ〜 タカコ・オバタ 余裕あり |
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19:30 20:30 |
リフレッシュフローヨガ Michiyo 余裕あり |
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09:00 10:00 |
ピラティス ベーシック Yuka 余裕あり |
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10:15 11:30 |
カラダが硬い人のヨガ Arisa 余裕あり |
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11:45 12:45 |
ハタヨガ&リラックスヨガ Tae 余裕あり |
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09:00 10:00 |
ボディケアエクササイズ Kaoru 余裕あり |
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10:15 11:30 |
マインドフルネスフロー ゆうき 余裕あり |
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19:30 20:45 |
月礼拝〜陰ヨガでしなやかなカラダに〜 Miyoko 余裕あり |
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09:00 10:00 |
「リンパ美容ピラティス」〜アロマを炊いて〜 ユウ キャンセル待ち3人 |
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10:15 11:15 |
スリムアップエクササイズ Mika 余裕あり |
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08:30 09:30 |
心と身体が軽くなるヨガ Yui 余裕あり |
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10:00 11:00 |
ココロとカラダ バランスヨガ Arisa 余裕あり |
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09:00 10:00 |
ストレッチピラティス ユウ 余裕あり |
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10:15 11:15 |
~歪み改善〜整体ヨガ Ayako 余裕あり |
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09:00 10:00 |
ノルディックウォーキング(よでんさちみ) よでんさちみ 余裕あり |
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09:15 10:00 |
動きながらストレッチ Kohjiroh 余裕あり |
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10:15 11:15 |
ピラティス ベーシック Kohjiroh 余裕あり |
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11:30 12:30 |
「きほんのヨガ」〜ヨガの基本のポーズ〜 タカコ・オバタ 余裕あり |
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19:30 20:30 |
リフレッシュフローヨガ Michiyo 余裕あり |
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09:00 10:00 |
ピラティス ベーシック Yuka 余裕あり |
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10:15 11:30 |
カラダが硬い人のヨガ Arisa 余裕あり |
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11:45 12:45 |
ハタヨガ&リラックスヨガ Tae 余裕あり |
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09:00 10:00 |
ボディケアエクササイズ Kaoru 余裕あり |
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10:15 11:30 |
マインドフルネスフロー ゆうき 余裕あり |
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09:00 10:00 |
『リフレッシュムーブメント』 Kaoru 余裕あり |
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10:15 11:15 |
スリムアップエクササイズ〜特別バージョン後半20分リラックスストレッチ〜 Mika 残り5人 |
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08:30 09:30 |
心と身体が軽くなるヨガ Yui 余裕あり |
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10:00 11:15 |
美bodyケア Minami 余裕あり |
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09:00 10:00 |
ストレッチピラティス ユウ 余裕あり |
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09:15 10:00 |
動きながらストレッチ Kohjiroh 余裕あり |
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10:15 11:15 |
ピラティス ベーシック Kohjiroh 余裕あり |
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11:30 12:30 |
「きほんのヨガ」〜ヨガの基本のポーズ〜 タカコ・オバタ 余裕あり |
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19:30 20:30 |
リフレッシュフローヨガ Michiyo 余裕あり |
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09:00 10:00 |
ピラティス ベーシック Yuka 余裕あり |
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10:15 11:30 |
カラダが硬い人のヨガ Arisa 余裕あり |
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11:45 12:45 |
ハタヨガ&リラックスヨガ Tae 余裕あり |
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09:00 10:00 |
ボディケアエクササイズ Kaoru 余裕あり |
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10:15 11:30 |
マインドフルネスフロー ゆうき 余裕あり |
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19:30 20:45 |
月礼拝〜陰ヨガでしなやかなカラダに〜 Miyoko 余裕あり |
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09:00 10:00 |
ローラーを使った筋膜リリース ユウ キャンセル待ち |
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10:15 11:15 |
リフレッシュヨガ Michiyo 余裕あり |
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08:30 09:30 |
心と身体が軽くなるヨガ Yui 余裕あり |
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10:00 11:00 |
ココロとカラダ バランスヨガ Arisa 余裕あり |
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09:00 10:00 |
ストレッチピラティス ユウ 余裕あり |
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10:15 11:15 |
~歪み改善〜整体ヨガ Ayako 余裕あり |
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09:00 10:00 |
ノルディックウォーキング(よでんさちみ) よでんさちみ 余裕あり |
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09:15 10:00 |
動きながらストレッチ Kohjiroh 余裕あり |
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10:15 11:15 |
ピラティス ベーシック Kohjiroh 余裕あり |
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11:30 12:30 |
「きほんのヨガ」〜ヨガの基本のポーズ〜 タカコ・オバタ 余裕あり |
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19:30 20:30 |
リフレッシュフローヨガ Michiyo 余裕あり |
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09:00 10:00 |
ピラティス ベーシック Yuka 余裕あり |
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10:15 11:30 |
カラダが硬い人のヨガ Arisa 余裕あり |
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11:45 12:45 |
ハタヨガ&リラックスヨガ Tae 余裕あり |
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09:00 10:00 |
ボディケアエクササイズ Kaoru 余裕あり |
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マインドフルネスフロー ゆうき 余裕あり |
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09:00 09:45 |
『目覚めの朝ヨガ』 〜地域貢献活動〜 ✳︎無料でご参加いただけます Michiyo 余裕あり |
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10:15 11:15 |
スリムアップエクササイズ Mika 余裕あり |
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08:30 09:30 |
心と身体が軽くなるヨガ Yui 余裕あり |
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10:00 11:15 |
美bodyケア Minami 余裕あり |
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09:00 10:00 |
ストレッチピラティス ユウ 余裕あり |
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09:15 10:00 |
動きながらストレッチ Kohjiroh 余裕あり |
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10:15 11:15 |
ピラティス ベーシック Kohjiroh 余裕あり |
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11:30 12:30 |
「きほんのヨガ」〜ヨガの基本のポーズ〜 タカコ・オバタ 余裕あり |
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19:30 20:30 |
リフレッシュフローヨガ Michiyo 余裕あり |
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ピラティス ベーシック Yuka 余裕あり |
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カラダが硬い人のヨガ Arisa 余裕あり |
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ハタヨガ&リラックスヨガ Tae 余裕あり |
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