プログラムの予約
入会をご検討の方は全てのプログラム初回のみ1,000円でご参加・体験できます。ご予約後にメールにて詳細をお知らせします。（スペシャルイベントは除く）
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09:30 10:30 |
フロー & リリース waka 余裕あり |
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10:45 12:00 |
ハタヨガ アンナ 余裕あり |
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12:15 13:15 |
呼吸でゆるめる ヨガ アンナ 余裕あり |
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19:00 20:00 |
ピラティス ベーシック カレン 余裕あり |
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20:15 21:15 |
リラックスヨガ kaori kishimi 余裕あり |
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20:15 21:15 |
ラン＆ウォーク（平日） STAFF 余裕あり |
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09:30 10:30 |
リフレッシュ＆ リラックスヨガ Yuma 余裕あり |
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10:45 12:00 |
はじめての パワーヨガ Chie 余裕あり |
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12:00 13:15 |
ノルディックウォーキング STAFF 余裕あり |
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19:00 20:00 |
スローフローヨガ 林ゆかり 余裕あり |
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20:15 21:15 |
はじめてのマインドフルネスヨガ 林ゆかり 余裕あり |
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09:15 10:15 |
ラン＆ウォーク（休日） STAFF 余裕あり |
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09:30 10:30 |
ウェイクアップヨガ ナオ 余裕あり |
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10:45 11:45 |
デトックスフロー ナオ 余裕あり |
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11:00 11:30 |
KIDSボルダリング体験 STAFF 余裕あり |
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12:00 13:00 |
はじめてのピラティス Natsumi 余裕あり |
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13:15 14:15 |
リフレッシュヨガ Natsumi 余裕あり |
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15:00 15:30 |
KIDSボルダリング体験 STAFF 余裕あり |
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08:00 09:00 |
サンライズヨガ Chie 余裕あり |
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09:15 10:15 |
アシュタンガヨガ（日） ゆきこ 余裕あり |
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10:30 11:30 |
親子ボルダリング体験（一人一回のみ） STAFF 残り4人 |
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10:30 11:30 |
ジェントルフロー ゆきこ 余裕あり |
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11:45 12:45 |
親子ヨガ （パパも大歓迎！） Yuma 余裕あり |
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12:00 13:00 |
はじめてのボルダリング（休日） STAFF 余裕あり |
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13:00 14:00 |
パワーヨガ yuma 余裕あり |
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09:30 10:30 |
リフレッシュヨガ Kanako 余裕あり |
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10:45 11:45 |
姿勢調整ピラティス カレン 余裕あり |
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13:00 14:00 |
スローフローヨガ Kahori 余裕あり |
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19:00 20:00 |
はじめての アシュタンガ（月） ナオ 余裕あり |
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20:15 21:15 |
ナイトフロー ナオ 余裕あり |
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09:30 10:30 |
モーニング ハタヨガ Megumi 余裕あり |
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10:45 12:00 |
ビューティーヨガ Yukiko 余裕あり |
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12:30 13:45 |
ノルディックウォーキング STAFF 余裕あり |
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13:00 14:00 |
ストレッチ＆ ヨガ Chie 余裕あり |
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19:00 20:00 |
はじめてのボルダリング（平日） STAFF 余裕あり |
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19:00 20:00 |
パワーヨガ Kanako 余裕あり |
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20:15 21:15 |
リラックスフロー Kanako 余裕あり |
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09:30 10:30 |
フロー & リリース waka 余裕あり |
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10:45 12:00 |
ハタヨガ アンナ 余裕あり |
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12:15 13:15 |
呼吸でゆるめる ヨガ アンナ 余裕あり |
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19:00 20:00 |
ピラティス ベーシック カレン 余裕あり |
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20:15 21:15 |
リラックスヨガ kaori kishimi 余裕あり |
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20:15 21:15 |
ラン＆ウォーク（平日） STAFF 余裕あり |
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09:30 10:30 |
リフレッシュ＆ リラックスヨガ Yuma 余裕あり |
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10:45 12:00 |
はじめての パワーヨガ Chie 余裕あり |
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19:00 20:00 |
スローフローヨガ 林ゆかり 余裕あり |
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20:15 21:15 |
はじめてのマインドフルネスヨガ 林ゆかり 余裕あり |
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09:15 10:15 |
ラン＆ウォーク（休日） STAFF 余裕あり |
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09:30 10:30 |
ウェイクアップヨガ ナオ 余裕あり |
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10:45 11:45 |
デトックスフロー ナオ 余裕あり |
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11:00 11:30 |
KIDSボルダリング体験 STAFF 余裕あり |
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12:00 13:00 |
【代行】ハタヨガ アンナ 余裕あり |
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13:15 14:15 |
【代行】リフレッシュヨガ アンナ 余裕あり |
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15:00 15:30 |
KIDSボルダリング体験 STAFF 余裕あり |
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08:00 09:00 |
サンライズヨガ Chie 余裕あり |
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09:15 10:15 |
アシュタンガヨガ（日） ゆきこ 余裕あり |
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10:30 11:30 |
親子ボルダリング体験（一人一回のみ） STAFF 残り4人 |
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10:30 11:30 |
ジェントルフロー ゆきこ 余裕あり |
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11:45 12:45 |
親子ヨガ （パパも大歓迎！） Yuma 余裕あり |
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12:00 13:00 |
はじめてのボルダリング（休日） STAFF 余裕あり |
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13:00 14:00 |
ピラティス 未定 余裕あり |
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09:30 10:30 |
リフレッシュヨガ Kanako 余裕あり |
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10:45 11:45 |
姿勢調整ピラティス カレン 余裕あり |
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13:00 14:00 |
ジャイロキネシス®(GYROKINESIS®) kahori 余裕あり |
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19:00 20:00 |
はじめての アシュタンガ（月） ナオ 余裕あり |
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20:15 21:15 |
ナイトフロー ナオ 余裕あり |
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08:00 09:00 |
サンライズヨガ Chie 余裕あり |
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09:15 10:15 |
ビューティーヨガ Yukiko 余裕あり |
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10:30 11:30 |
パワーヨガ Kanako 余裕あり |
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11:45 12:45 |
リラックスフロー Kanako 余裕あり |
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13:00 14:00 |
ヴインヤサフロー kaori kishimi 余裕あり |
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09:30 10:30 |
フロー & リリース waka 余裕あり |
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10:45 12:00 |
ハタヨガ アンナ 余裕あり |
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12:15 13:15 |
呼吸でゆるめる ヨガ アンナ 余裕あり |
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19:00 20:00 |
ピラティス ベーシック カレン 余裕あり |
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20:15 21:15 |
リラックスヨガ kaori kishimi 余裕あり |
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20:15 21:15 |
ラン＆ウォーク（平日） STAFF 余裕あり |
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09:30 10:30 |
リフレッシュ＆ リラックスヨガ Yuma 余裕あり |
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10:45 12:00 |
はじめての パワーヨガ Chie 余裕あり |
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19:00 20:00 |
スローフローヨガ 林ゆかり 余裕あり |
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20:00 21:15 |
ノルディックウォーキング STAFF 余裕あり |
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20:15 21:15 |
はじめてのマインドフルネスヨガ 林ゆかり 余裕あり |
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09:30 10:30 |
ウェイクアップヨガ ナオ 余裕あり |
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10:45 11:45 |
デトックスフロー ナオ 余裕あり |
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11:00 11:30 |
KIDSボルダリング体験 STAFF 余裕あり |
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12:00 13:00 |
はじめてのピラティス Natsumi 余裕あり |
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13:15 14:15 |
リフレッシュヨガ Natsumi 余裕あり |
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15:00 15:30 |
KIDSボルダリング体験 STAFF 余裕あり |
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08:00 09:00 |
サンライズヨガ Chie 余裕あり |
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09:15 10:15 |
アシュタンガヨガ（日） ゆきこ 余裕あり |
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10:30 11:30 |
親子ボルダリング体験（一人一回のみ） STAFF 残り4人 |
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10:30 11:30 |
ジェントルフロー ゆきこ 余裕あり |
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11:45 12:45 |
親子ヨガ （パパも大歓迎！） Yuma 余裕あり |
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12:00 13:00 |
はじめてのボルダリング（休日） STAFF 余裕あり |
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13:00 14:00 |
ピラティス 未定 余裕あり |
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09:30 10:30 |
リフレッシュヨガ Kanako 余裕あり |
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10:45 11:45 |
姿勢調整ピラティス カレン 余裕あり |
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13:00 14:00 |
スローフローヨガ Kahori 余裕あり |
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19:00 20:00 |
はじめての アシュタンガ（月） ナオ 余裕あり |
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20:15 21:15 |
ナイトフロー ナオ 余裕あり |
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09:30 10:30 |
モーニング ハタヨガ Megumi 余裕あり |
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10:45 12:00 |
ビューティーヨガ Yukiko 余裕あり |
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12:30 13:45 |
ノルディックウォーキング STAFF 余裕あり |
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13:00 14:00 |
ストレッチ＆ ヨガ Chie 余裕あり |
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19:00 20:00 |
はじめてのボルダリング（平日） STAFF 余裕あり |
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19:00 20:00 |
パワーヨガ Kanako 余裕あり |
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20:15 21:15 |
リラックスフロー Kanako 余裕あり |
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09:30 10:30 |
【特別プログラム】骨盤調整ヨガ～姿勢を整える waka 余裕あり |
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10:45 12:00 |
ハタヨガ アンナ 余裕あり |
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12:15 13:15 |
呼吸でゆるめる ヨガ アンナ 余裕あり |
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19:00 20:00 |
ピラティス ベーシック カレン 余裕あり |
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20:15 21:15 |
リラックスヨガ kaori kishimi 余裕あり |
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20:15 21:15 |
ラン＆ウォーク（平日） STAFF 余裕あり |
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09:30 10:30 |
リフレッシュ＆ リラックスヨガ Yuma 余裕あり |
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10:45 12:00 |
はじめての パワーヨガ Chie 余裕あり |
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19:00 20:00 |
スローフローヨガ 林ゆかり 余裕あり |
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20:15 21:15 |
はじめてのマインドフルネスヨガ 林ゆかり 余裕あり |
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09:15 10:15 |
ラン＆ウォーク（休日） STAFF 余裕あり |
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09:30 10:30 |
ウェイクアップヨガ ナオ 余裕あり |
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10:45 11:45 |
デトックスフロー ナオ 余裕あり |
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11:00 11:30 |
KIDSボルダリング体験 STAFF 余裕あり |
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12:00 13:00 |
はじめてのピラティス Natsumi 余裕あり |
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13:15 14:15 |
リフレッシュヨガ Natsumi 余裕あり |
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15:00 15:30 |
KIDSボルダリング体験 STAFF 余裕あり |
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08:00 09:00 |
サンライズヨガ Chie 余裕あり |
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09:15 10:15 |
アシュタンガヨガ（日） ゆきこ 余裕あり |
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10:30 11:30 |
親子ボルダリング体験（一人一回のみ） STAFF 残り4人 |
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10:30 11:30 |
ジェントルフロー ゆきこ 余裕あり |
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11:45 12:45 |
親子ヨガ （パパも大歓迎！） Yuma 余裕あり |
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12:00 13:00 |
はじめてのボルダリング（休日） STAFF 余裕あり |
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13:00 14:00 |
ピラティス 未定 余裕あり |
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08:00 09:00 |
ウェイクアップヨガ ナオ 余裕あり |
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09:15 10:15 |
リフレッシュヨガ Kanako 余裕あり |
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10:30 11:45 |
【特別プログラム】姿勢の特徴[反り腰と猫背(円背)を知ってて、リリース&改善エクササイズをし カレン 残り4人 |
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12:00 13:00 |
ハタヨガ アンナ 余裕あり |
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12:00 13:15 |
ノルディックウォーキング STAFF 余裕あり |
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13:15 14:15 |
呼吸でゆるめる ヨガ アンナ 余裕あり |
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09:30 10:30 |
モーニング ハタヨガ Megumi 余裕あり |
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10:45 12:00 |
ビューティーヨガ Yukiko 余裕あり |
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13:00 14:00 |
ストレッチ＆ ヨガ Chie 余裕あり |
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19:00 20:00 |
パワーヨガ Kanako 余裕あり |
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19:00 20:00 |
ボルタリング中級セッション STAFF 余裕あり |
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20:15 21:15 |
リラックスフロー Kanako 余裕あり |
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09:30 10:30 |
フロー & リリース waka 余裕あり |
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10:45 12:00 |
ハタヨガ アンナ 余裕あり |
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12:15 13:15 |
呼吸でゆるめる ヨガ アンナ 余裕あり |
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19:00 20:00 |
ピラティス ベーシック カレン 余裕あり |
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20:15 21:15 |
リラックスヨガ kaori kishimi 余裕あり |
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20:15 21:15 |
ラン＆ウォーク（平日） STAFF 余裕あり |
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09:30 10:30 |
リフレッシュ＆ リラックスヨガ Yuma 余裕あり |
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10:45 12:00 |
はじめての パワーヨガ Chie 余裕あり |
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19:00 20:00 |
スローフローヨガ 林ゆかり 余裕あり |
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20:00 21:15 |
ノルディックウォーキング STAFF 余裕あり |
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20:15 21:15 |
はじめてのマインドフルネスヨガ 林ゆかり 余裕あり |
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09:15 10:15 |
ラン＆ウォーク（休日） STAFF 余裕あり |
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09:30 10:30 |
ウェイクアップヨガ ナオ 余裕あり |
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10:45 11:45 |
デトックスフロー ナオ 余裕あり |
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11:00 11:30 |
KIDSボルダリング体験 STAFF 余裕あり |
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12:00 13:00 |
はじめてのピラティス Natsumi 余裕あり |
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13:15 14:15 |
リフレッシュヨガ Natsumi 余裕あり |
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15:00 15:30 |
KIDSボルダリング体験 STAFF 余裕あり |
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