【全10回】『5 elements Yin Yoga-地球と暮らす調和した道-』WS Vol.1

担当 Maryse
日時 2019年04月23日 (火) 13:00 - 16:00
定員 6
詳細 内容：自然の中で生きる私たち人間は、季節によって食べるもの・過ごし方・気持ちも変わっています。自然の流れに沿って生きていく、自然と調和した暮らし方を『陰ヨガ-5 elements-』という一つのヨガのツールを通じ学ぶワークショップです。

このワークショップでは、ひとつひとつの季節に応じた経絡とそれに関連したヨガのポーズをお伝えします。宇宙の陰陽のパワーからすべてが出来ている。気（プラーナ）、経絡、インドのプラーナヤーマ（呼吸方法）、ムードラ（手印）についても深く学ぶ事が出来るでしょう。

時間：全30時間（1回3時間×10回）

料金：（税別）
全10回受講　75,000円（テキスト＆5elements CD含む）
ドロップイン初回　9,000円（テキスト含む）
ドロップイン2回以降　7,500円

対象：自分自身のヨガを深めたい方、陰ヨガについて興味のある方、経絡についての学びたい方、ヨガの指導をされている方、セラピストをお仕事にされている方など

開催時間：13:00-16:00（3時間）
日程：4/23・5/28・7/9・8/6・9/3・10/1・10/29・11/12・12/17・1/15
※すべて火曜日／全10回

5 elements = 5 seasons
① 4/30　② 5/28　-Spring
③ 7/ 9　 ④ 8/ 6　-Summer
⑤ 9/ 3　 ⑥10/ 1　-Late Summer
⑦10/29　⑧11/12　-Autumn
⑨12/17　⑩1/15　-Winter

会場：SURFCITYスタジオ

定員：6名（最少遂行人数3名）定員になり次第募集を終了させて頂きます

講師プロフィール：Maryse Dumas (マリーズ）

くわしくはこちら→https://wp.me/p7jnwm-NZ
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