このプログラムは定員に達しており、お申込みいただくことができません。
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ハタフロー LEVEL:★★〜★★★
担当 | Misato |
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日時 | 2020年04月26日 (日) 10:30 - 11:45 |
定員 | 8 |
詳細 | ハタフロー LEVEL:★★〜★★★ ヨガのポーズ1つ1つを行いながら、流れるような動きの中で、次のポーズへと移っていきます。呼吸とともに動いていくことにより、体がほぐれ、爽快感を得ることができます。初心者から経験者まで全ての方に適したクラスです。 |