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【中止】ボディサステナビリティ(身体の持続可能性)を追求したセルフケア『ヤムナボディローリング®』
担当 | Mio(川口ミオ) |
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日時 | 2017年09月18日 (月) 09:30 - 10:45 |
定員 | 1 |
詳細 | ボディサステナビリティ(身体の持続可能性)を追求したセルフケア『ヤムナボディローリング®』 ヤムナボディローリング®とはヤムナ・ゼイクが開発した世界30ヶ国で支持されている究極のボディケア法。特殊に開発されたボールに自分自身の体重をかけることで、骨や筋肉を効果的に刺激しながら、身体の緊張や精神的なストレスなどを取り除きます。特徴あるユニークなメソッドは、マッサージ、ストレッチ、コアエクササイズなどの要素を兼ね備えています。血液循環を高め、身体を柔軟にするので、腰痛・肩こり・骨粗鬆症・ケガなど身体の様々な問題の予防や解決にもとても効果的! 今回は基本のルーティンを行いますので、ヤムナが初めての方でも安心してご参加頂けます。 ぜひこの機会に、ヤムナボディローリング®をご体験下さい。 料金(税込):メンバー1,620円/ビジター2,700円 【担当】Mio(かわぐちみお) 千葉鴨川市在住。kamogawayoga主宰。 20代にヨガに出会い、世界を旅しながらヨガを含め様々なヒーリング(癒し)を学ぶ。 現在もカイヴァリヤダーマヨガ研究所を通じて修する。'よりシンプルにより自由に'をテーマにヨガ&ヤムナを指導。 ヤムナボディローリング®プラクティショナー エサレンボディワーカー 【場所】 〒889-2162 宮崎県宮崎市青島2丁目1-11(無料駐車場あり) 【受付】 SURF CITYフロントにて(15分前より受付開始) 【キャンセル】 ・キャンセルは前日の17時までに、WEB予約よりお願いします。 ・前日の17時以降のキャンセルは、下記までメールをお願いします。 yoyaku@surfcity-miyazaki.jp 【中止について】 アウトドアプログラム中止のご連絡は、各プログラムの前日、または当日2時間前までにメールで告知いたします。また天候が急変した場合、プログラム直前で中止となる場合があります。ご予約を頂戴いたしました会員様へは中止の旨、WEB予約システムご登録のアドレスへメールさせていただきます。 【プログラムについて】 http://surfcity-miyazaki.jp/program/ 【ウェアについて】 http://surfcity-miya |