SUP YOGA&FIT　★〜★★★

担当 Mikiko
日時 2020年08月22日 (土) 07:30 - 08:30
定員 5
詳細 SUP YOGA&FIT　★〜★★★

海上でSUPに乗りヨガやエクササイズをするSUP YOGA＆FIT。自然のパワー溢れる海上がフィールド。不安定な海上でヨガをするので陸では意識しづらい深層部の筋肉や体幹が鍛えられ、バランス力を養います。波に浮かぶだけでも気持ちが良く、海からの新鮮な空気を全身に取込むことにより高いリラクゼーション効果があります。体が硬い人、歪みが気になる人は揺られることによって、無意識の体の緊張や強張りがほぐれていきます。広大な海と空を全身で感じてみましょう！

ご参加にあたり、下記の３点についてご了承ください。
（プログラムご参加前に同意書にサインをお願いしております）
１. 体調の管理については、自己責任で行います。(体調不良時、飲酒後は参加頂けません)
２. 盗難、負傷ならびに事故については、自己責任で対応します。
３. インストラクターの指示に従い、他の参加者の迷惑となる行為は行いません。
※お客様の不注意による怪我については保険に加入いたしませんので、心配な方はご自身で任意の保険にご加入の上ご参加ください。

（おすすめの１日レジャー保険）
１DAYレジャー保険　https://ehokenstore.com/1dayleisure/

【参加費】
メンバー：無料
ビジター・都度会員：5,000円（税別）

【場所】
〒889-2162 宮崎県宮崎市青島2丁目1－11（無料駐車場あり）

【受付】
SURF CITYフロントにて（15分前より受付開始）

【キャンセル】
・メンバーの方のキャンセルは当日クラス開始1時間前までに、アプリよりお願いします。
・ビジターの方のキャンセルは、下記までメールかお電話をお願いします。
・直前のキャンセルの場合は、お電話にてお知らせください。
MAIL：yoyaku@surfcity-miyazaki.jp
TEL：050-3571-3238

【中止について】
アウトドアプログラム中止のご連絡は、各プログラムの前日、または当日２時間前までにメールで告知いたします。また天候が急変した場合、プログラム直前で中止となる場合があります。ご予約を頂戴いたしました会員様へは中止の旨、WEB予約システムご登録のアドレスへメールさせていただきます。

【プログラムについて】
https://surfcity-miyazaki.jp/program/

【ウェアについて】
https://surfcity-miyazaki.jp/wear

【インストラクターについて】
https://surfcity-miyazaki.jp/#section5
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