（有料）デットストックヨガ × Raw Juice ワークショップ
| 担当 | Misato＆Michiko |
|---|---|
| 日時 | 2021年07月22日 (木) 13:30 - 15:00 |
| 定員 | 11 |
| 参加費用 | 2,750 円 |
| 詳細 | 【デトックスヨガ×Rawジュース】 ジュース2種(材料費1000円税込) 前半は50分程度のデトックスヨガを行ます。フロースタイルでツイストにフォーカス！ しっかりと心地よく身体を動かした後、ヨガ後の体に染み渡るデトックスジュースのWSです！ Rawジュースとは、野菜や果物のみを使用し熱を加えず圧力を加えて絞る生ジュースのことを指します。 熱を加えていないので、ビタミンは壊されず、ミネラル・ファイトケミカル・酵素も豊富に摂れる栄養価の高いジュースです。 今回はヨガに合わせて、デトックス効果のあるカリウムを豊富に含んだ葉野菜メインのグリーンジュースをご用意。 作り方や効果効能ご説明し、試飲していただきます。 お気軽にご参加ください♪(定員10名) Michiko ダイエットの一貫でファスティングに興味を持ちジュースファスティングと出会いました。ダイエット効果以上の体のすっきり感や味覚のクリアな感覚、なにより本当にロージュースがおいしくて感動し、この感動をシェアしたいとロージュース販売を実施。本業は広告関係のサラリーマンですが、趣味のロージュース作りが高じてジュース販売をしていました。（現在は休業中） Misato 1年半前からセルフケアの一環として、自宅でのジュース作りを開始し、毎朝の習慣に。その美味しさが取り入れやすいきっかけになりました。悩みだった肌トラブルも緩和され、消化機能にも良く、効果を実感。身体の調子が整うことで、メンタルにも良い影響が沢山。”自分を労るツールとして” そんなお話しをシェアしたいと思っています。 【参加費】 メンバー：1,000円（税込） ビジター・都度会員：3,750円（税込） 【場所】 〒889-2162 宮崎県宮崎市青島2丁目1－11（無料駐車場あり） 【受付】 SURF CITYフロントにて（15分前より受付開始） 【キャンセル】 ・メンバーの方のキャンセルは当日クラス開始1時間前までに、アプリよりお願いします。 ・ビジターの方のキャンセルは、下記までメールかお電話をお願いします。 ・直前のキャンセルの場合は、お電話にてお知らせください。 MAIL：yoyaku@surfcity-miyazaki.jp TEL：050-3571-3238 【中止について】 アウトドアプログラム中止のご連絡は、各プログラムの前日、または当日２時間前までにメールで告知いたします。また天候が急変した場合、プログラム直前で中止となる場合があります。ご予約を頂戴いたしました会員様へは中止の旨、WEB予約システムご登録のアドレスへメールさせていただきます。 【プログラムについて】 https://surfcity-miyazaki.jp/program/ 【ウェアについて】 https://surfcity-miyazaki.jp/wear 【インストラクターについて】 https://surfcity-miyazaki.jp/#section5 |