Ashtanga yoga Vinyasa system 〜呼吸とアーサナの繋がりWS
| 担当 | 宮脇紫穂 |
|---|---|
| 日時 | 2022年05月15日 (日) 10:45 - 12:00 |
| 定員 | 15 |
| 参加費用 | 4,400 円 |
| 詳細 | ① Ashtanga yoga Vinyasa system 〜呼吸とアーサナの繋がり "アーサナはVinyasaが伴っていなければならない" 故グルジはこの様に残しています。 Ashtanga yogaではヴィンヤサ.システムを組み入れ私達が生み出すエナジーを増幅させ循環を起こし体内から毒を排出させて行きます。 Vinyasaとは何か？ 呼吸とアーサナの繋がりとは？ なぜこれらが重要なのか？ Jump back/ Jump through (テクニック)や定められたルールやシークエンスのレクチャーと実践を通し皆さん自身で体感し、今までよりももっと深い繋がりと意識にアクセスしてみましょう。 フルプライマリーとセカンドも網羅します。 参加費】 メンバー：3,300円（税込） ビジター・都度会員：4,400円（税込） 【場所】 〒889-2162 宮崎県宮崎市青島2丁目1－11（無料駐車場あり） 【受付】 SURF CITYフロントにて（15分前より受付開始） 【キャンセル】 ・メンバーの方のキャンセルは当日クラス開始1時間前までに、アプリよりお願いします。 ・ビジターの方のキャンセルは、下記までメールかお電話をお願いします。 ・直前のキャンセルの場合は、お電話にてお知らせください。 MAIL：yoyaku@surfcity-miyazaki.jp TEL：050-3571-3238 【プログラムについて】 https://surfcity-miyazaki.jp/program/ 【ウェアについて】 https://surfcity-miyazaki.jp/wear 【インストラクターについて】 https://surfcity-miyazaki.jp/#section5 |