【有料】クンダリーニヨガ ★
| 担当 | ランディ＆ケイ |
|---|---|
| 日時 | 2018年01月07日 (日) 10:00 - 12:00 |
| 定員 | 20 |
| 詳細 | 料金：メンバー2,700円／ビジター3,240円 内容：クンダリーニ・ヨガは1969年からヨギ・バジャン師により世界中に広く伝えられ「気付きのヨガ」「家庭のヨガ」とも言われており、出家をしなくとも家庭を持ち働きながら現代社会で生きていく私たちに深い安らぎや気付きをもたらしてくれる技法の一つです。動作、呼吸法、マントラを組み合わせながら、リラックスした状態で瞑想的にヨガを行います。誰もが自分のペースで行う事ができ、練習を重ねることにより、身体だけでなく、精神面にも大いに効果をもたらし、日常生活でも自分自身の調節が出来る様になっていきます。心身共にデトックスはもちろんのこと、本当の自分が出て来やすい状況を生み出します。ヨガを長年されている方、ヨガは初めての方、または興味がある方、何方にでも参加して頂けるヨガです。 講師：ランディ＆ケイ 【場所】 〒889-2162 宮崎県宮崎市青島2丁目1－11 （無料駐車場あり） 【受付】 SURF CITYフロントにて（15分前より受付開始） 【キャンセル】 ・キャンセルは前日の17時までに、WEB予約よりお願いします。 ・前日の17時以降のキャンセルは、下記までメールをお願いします。 yoyaku@surfcity-miyazaki.jp 【中止について】 アウトドアプログラム中止のご連絡は、各プログラムの前日、または当日２時間前までにメールで告知いたします。また天候が急変した場合、プログラム直前で中止となる場合があります。ご予約を頂戴いたしました会員様へは中止の旨、WEB予約システムご登録のアドレスへメールさせていただきます。 【プログラムについて】 http://surfcity-miyazaki.jp/program/ 【ウェアについて】 http://surfcity-miyazaki.jp/newstopics/96/ 【インストラクターについて】 http://surfcity-miyazaki.jp/#section5 |