心と身体を繋ぐヨガ →究極のヒーリング×音
担当 | 【代行】Anna→麗子 |
---|---|
日時 | 2022年10月22日 (土) 13:30 - 14:45 |
定員 | 10 |
参加費用 | 2,750 円 |
詳細 | シンギングボウルの音色とアロマの香りに包まれながら、30分以上シャヴァアーサナ (仰向けの姿勢)と瞑想。そして座った姿勢のヨガポーズで軽くストレッチ。 脳からしっかりゆるめて、心と体の緊張を解きほぐしましょう。 シャヴァアーサナ、瞑想ってなに?あやしいわ~。と思う方も大丈夫 (^^)/ ドロップイン、ヨガ未経験の方、どなたでも大歓迎です!安心してご参加ください♪ 「何もしない」「自分のための時間」を贅沢に味わいましょう。 『秋は実りの時、 果物がたわわに実り、 今までの成熟が形になって現れます。 これまでの成果を眺め、改革したり、 状況を変えるのに適しています。 〜頑張る自分に、至福の時を〜 【参加費】 メンバー:無料 ビジター・都度会員:2,750円(税込) 【場所】 〒889-2162 宮崎県宮崎市青島2丁目1-11(無料駐車場あり) 【受付】 SURF CITYフロントにて(15分前より受付開始) 【キャンセル】 ・メンバーの方のキャンセルは当日クラス開始1時間前までに、アプリよりお願いします。 ・ビジターの方のキャンセルは、下記までメールかお電話をお願いします。 ・直前のキャンセルの場合は、お電話にてお知らせください。 MAIL:yoyaku@surfcity-miyazaki.jp TEL:050-3571-3238 【中止について】 アウトドアプログラム中止のご連絡は、各プログラムの前日、または当日2時間前までにメールで告知いたします。また天候が急変した場合、プログラム直前で中止となる場合があります。ご予約を頂戴いたしました会員様へは中止の旨、WEB予約システムご登録のアドレスへメールさせていただきます。 【プログラムについて】 https://surfcity-miyazaki.jp/program/ 【ウェアについて】 https://surfcity-miyazaki.jp/wear 【インストラクターについて】 https://surfcity-miyazaki.jp/#section5 |