ハタフロー
| 担当 | Airi |
|---|---|
| 日時 | 2023年02月07日 (火) 19:00 - 20:15 |
| 定員 | 15 |
| 参加費用 | 2,750 円 |
| 詳細 | ハタフロー LEVEL：★ 「ハタ（HATHA）」とは、「ハ（ha）＝太陽・吸う息」、「タ（tha）＝月・吐く息」という意味を持ちます。ハタフローではポーズと呼吸法を流れるように行います。ポーズと呼吸とを連動させていく事で、呼吸が気持ちよくできる動きができるようになり、柔軟性だけでなくしなやかな身体をつくり、高い集中力を養います。簡単な動きを中心に、丁寧に指導いたします。柔軟性や経験、性別、年齢に関わらず、気軽にご参加ください。 【参加費】 メンバー：無料 ビジター・都度会員：2,750円（税込） 【場所】 〒889-2162 宮崎県宮崎市青島2丁目1－11（無料駐車場あり） 【受付】 SURF CITYフロントにて（15分前より受付開始） 【キャンセル】 ・メンバーの方のキャンセルは当日クラス開始1時間前までに、アプリよりお願いします。 ・ビジターの方のキャンセルは、下記までメールかお電話をお願いします。 ・直前のキャンセルの場合は、お電話にてお知らせください。 MAIL：yoyaku@surfcity-miyazaki.jp TEL：050-3571-3238 【中止について】 アウトドアプログラム中止のご連絡は、各プログラムの前日、または当日２時間前までにメールで告知いたします。また天候が急変した場合、プログラム直前で中止となる場合があります。ご予約を頂戴いたしました会員様へは中止の旨、WEB予約システムご登録のアドレスへメールさせていただきます。 【プログラムについて】 https://surfcity-miyazaki.jp/program/ 【ウェアについて】 https://surfcity-miyazaki.jp/wear 【インストラクターについて】 https://surfcity-miyazaki.jp/#section5 |