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ビートコアトレーニング
担当 | ナギサストア |
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日時 | 2025年02月02日 (日) 10:30 - 11:30 |
定員 | 6 |
参加費用 | 3,300 円 |
詳細 | ゆれて体幹エクササイズ ビートコアは独自のボールバネの弾性を活用し、膝や腰の負担を軽減させながら体幹とバランス力を鍛えられる新感覚のトレーニングマシンです。 ビートコア 開発にあたって 私は長年に渡り持病の腰椎椎間板ヘルニアに悩まされていましたが、手術を行いその後リハビリで出会ったのが体幹トレーニングでした。 重い器具を使わず自重でトレーニング出来るので、体を痛めずに効率よくインナーマッスルが鍛えられる、理想的なメニューでした。 このトレーニング方法にもう少し負荷をかけたい、気軽に楽しみながらトレーニングやリハビリを継続していきたい!と言う思いの中で『ビートコア』の研究開発がスタートしました。 又、私はサーフィンのインストラクターを長年にわたり勤めています。これまで多くのサーファーの上達への思い、初心者の方の難しさを目の当たりにして来ました。 もちろん『海にたくさん入って、たくさん乗る事が上達の近道!』ですが、すぐばててしまう、なかなか波に乗れない… 海に行きたいけれどお仕事、学校、家庭等の忙しさから中々思うようにいかないというのが現状ではないでしょうか!? ●限られた時間の中で基本をしっかり身につけながら上達したい。 ●自宅でも自分のフォームを鏡で見ながら、イメージトレーニングしたい ●もっとパワフルに、バランスの良い体を作りたい そんな方々へのリクエストを叶えられないか?と思い立ち、日々研究し、多くのサーファーの意見をリサーチして、具現化したのがこの『ビートコア』なのです。ビートコアの上に乗った時の上下・左右・前後への動きは、水の上に浮いているサーフボードの感覚を可能な限り再現しました。海にたくさん行ける人も、行けない人もご自宅で簡単にトレーニング出来る筋力アップとスキルアップを可能とした理想のマシンです。サーフィンだけではなくあらゆるスポーツ、リハビリを目的とされる方、健康増進を目指している方など、沢山の方に使って頂ければと言う思いで製作には完成に至るまで3年の月日を費やし、失敗を繰り返し挫折しかけた時もありましたが、たくさんの方々のご支援、ご協力のもと完成に至りました。関係者の方々には感謝の気持ちでいっぱいです。 今ようやくスタートラインに立ちました。 これからも自分達を信じて、情熱を絶やすことなく更なる高みを目指し、『ビートコア』を進化させ続けて行きたいと思います。 これからも皆様を明るい未来へと導いていけますように。 関本 彰(AKIRA SEKIMOTO) 【参加費】 メンバー:無料 都度会員:2,750円(税込) ビジター:3.300円(税込) 【場所】 〒889-2162 宮崎県宮崎市青島2丁目1-11(無料駐車場あり) 【受付】 SURF CITYフロントにて(15分前より受付開始) 【キャンセル】 ・メンバーの方のキャンセルは当日クラス開始1時間前までに、アプリよりお願いします。 ・ビジターの方のキャンセルは、下記までメールかお電話をお願いします。 ・直前のキャンセルの場合は、お電話にてお知らせください。 MAIL:yoyaku@surfcity-miyazaki.jp TEL:050-3571-3238 【中止について】 アウトドアプログラム中止のご連絡は、各プログラムの前日、または当日2時間前までにメールで告知いたします。また天候が急変した場合、プログラム直前で中止となる場合があります。ご予約を頂戴いたしました会員様へは中止の旨、WEB予約システムご登録のアドレスへメールさせていただきます。 【プログラムについて】 https://surfcity-miyazaki.jp/program/ |