リラックスフロー(ナイトクラス）　★

担当 Kozue
日時 2024年09月19日 (木) 19:00 - 20:15
定員 20
参加費用 2,000 円
詳細 ゆったりと呼吸に合わせて流れるようにポーズを行っていくヨガです。
呼吸の波に乗って動く気持ちよさ、流れていくうちに段々と身体も開き心も柔らかになっていく心地良さを味わって下さい。
後半はリストラティブを取り入れた、ゆったりとした夜のお時間をお過ごし下さい。

体が硬い、運動が苦手という方、体力に自信のない方、はじめての方でも安心してご参加いただけます。


【参加費】
会員：無料
ビジター利用：2000円（税込）　※当日1Fフロントにてお支払い（現金のみ）

【定員】
20名

【料金に含まれるもの】
・レンタルヨガマット
・スタジオプログラムで必要な備品（ブロック・ベルト・ボルスター・ブランケット）

【持参するもの】
◎必須
・動きやすい服装
・ご自身のヨガマット（持っていない方はスタジオのものをご利用ください）
・飲み物（フタやキャップのついた容器）

◎必要があれば持参
・タオル
・マット消毒スプレー
・常備薬など

【お問合せ先】
昭和の森フォレストビレッジ内
2F　ヨガスタジオOUTLAND
電話番号：043-226-5801
Email ：outland@rprojectjapan.com
戻る