イシュタヨガ（骨格調整とヨガ）　★

担当 Toshie
日時 2024年09月21日 (土) 08:00 - 09:15
定員 20
参加費用 2,000 円
詳細 骨格と筋肉の流れを整えるように簡単な基礎動作をして
自分の身体の癖を理解し見直します。

その後のヨガで身体全体を繋げるように動いていきます。



【参加費】
会員：無料
ビジター利用：2000円（税込）　※当日1Fフロントにてお支払い（現金のみ）

【定員】
20名

【料金に含まれるもの】
・レンタルヨガマット
・スタジオプログラムで必要な備品（ブロック・ベルト・ボルスター・ブランケット）

【持参するもの】
◎必須
・動きやすい服装
・ご自身のヨガマット（持っていない方はスタジオのものをご利用ください）
・飲み物（フタやキャップのついた容器）

◎必要があれば持参
・タオル
・マット消毒スプレー
・常備薬など

【お問合せ先】
昭和の森フォレストビレッジ内
2F　ヨガスタジオOUTLAND
電話番号：043-226-5801
Email ：outland@rprojectjapan.com
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