骨盤調整ヨガ　★

担当 Miki
日時 2018年10月30日 (火) 13:30 - 14:45
定員 30
詳細 骨盤を支えている筋肉（インナーマッスル）を動かすことによって、ゆがみを調整し、正しい位置にリセットしていきます。
ヨガがはじめての方や、体力に自信のない方、シニアの健康づくりまで、幅広くご参加いただけます。

レギュラー会員: 0 円
宿泊者会員: 1500 円
ビジター会員: 2000 円
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