リセットbodyピラティス
| 担当 | nonlee |
|---|---|
| 日時 | 2023年02月22日 (水) 10:30 - 11:30 |
| 定員 | 20 |
| 参加費用 | 2,750 円 |
| 詳細 | ※新型コロナウィルス感染拡大防止対策として ご来館時の体温チェックのご協力をお願いしております。 また フィジカルディスタンスを保つため定員を20名とさせていただきます。 たくさんの方にご参加いただくために重複予約制限をさせていただいております。 あらかじめお含みおきくださいませ。 なお、新型コロナウィルスの感染拡大防止のため、プログラムご参加の際には以下のルールを必ずお守りください。 新型コロナウィルス感染拡大防止についてご協力のお願い https://tarp-pro.jp/user/notice_more/?club_id=13&news_id=78 【プログラム内容】 ボディメイク、姿勢改善の為のピラティス。 体の使い方を変えるとボディラインが整い綺麗になる事を実感！ 痛みや怪我の無い身体を目指そう 疲れない体を目指そう サボっている筋肉を起こそう 関節や骨格の動く方向やタイミングを意識しながら動かす事により、幾つになっても体は変わります。 【時間】 60分 【レベル】 ★★ 【インストラクター紹介】 nonlee https://www.baystars.co.jp/asc/#section4 【当日の流れ】 THE BAYS建物正面玄関からお入りいただき、B1Fのスタジオまでお越しください。 フロントにおりますインストラクターがご案内いたします。 ※ビジター利用の方は、プログラム開始15分前までにお越しください。 ↓ 着替：B1フロア内にある更衣室で着替え、荷物はスタジオ内にお持ちください。 また、ロッカー・シャワールームはBAYS2Fにございます。ご利用される方は、インストラクターよりセキュリティカードをもらい、エレベーターで2Fに移動します。ご入室の際は、入口にてカードをかざし開錠します。 ロッカーはダイアル式の４ケタの暗証番号設定となっております。設定した番号を忘れないようにお気をつけください！ ↓ 移動：スタジオへ移動。 ↓ スタジオでプログラムスタート！ ↓ プログラム終了後：更衣室でお帰りの準備。シャワー・パウダールームあり。ロッカー・シャワーをご利用された方は、セキュリティカードをインストラクターにお返しください。（ご利用はプログラム終了後30分までです） ↓ 終了 ※スタジオはプログラム開始時刻を過ぎますと入室できません。お時間に余裕を持ってお越しくださいませ。 【持参するもの】 ◎必須 ・動きやすい服装 ・タオル ・ご自身のヨガマット（※ビジター利用の方はヨガマットレンタル付きです。当日フロントにてインストラクターへお申し付けください。） ・飲み物（フタやキャップのついた容器） ◎必要があれば持参 ・マット消毒スプレー（スタジオにもご用意しております） ・常備薬など 【参加費】 レギュラー会員：無料 期間会員：1回分消化 ライト会員：¥2,750（税込） 都度利用会員：¥2,750（税込） ビジター利用：¥2,750（税込） ※現在、ご案内スタッフの在中はありません。 （プログラム担当のインストラクターのみが在室） 当日フロントでのお支払いはできかねますので、必ずWEBより事前決済にてご予約をお願いいたします。 【料金に含まれるもの】 ・プログラム受講料 ・プログラムで必要な備品（ヨガマット(※ビジター利用の場合)・ブロック・ベルト・ラグ・ボルスター） ・施設使用料（ロッカー・シャワー・パウダールーム） 【料金に含まれないもの】 ・集合場所または現地までの交通費 ・車でお越しの方は駐車場代 【定員】 20名 【ご予約方法】 ▼ビジター様 ・複数名でのご参加をご希望される場合でも、1名ずつ個別にご予約ください。 ・プログラム詳細ページの下部より、お名前、メールアドレス、電話番号をご記入後、プライバシーポリシー及び個人情報の取り扱いについてチェックいただき、ご予約を確定ください。 ※所属クラブについては「所属なし」のまま変更せずでOKです。 ▼会員様 ・プログラム開始1時間前まではWEB予約システム(専用アプリ)の会員ページからご予約が可能です。 ・プログラム開始1時間を切ってからのご予約は、必ず予約人数に空きがあることをご確認ください。空きがある場合は直接フロントまでお越しいただきインストラクターへお声がけくださいませ。 【キャンセル】 ▼ビジター（ライト会員・都度利用会員含む）のキャンセル規程について お客様の都合によるキャンセルにつきましては、参加日より起算して 3日前より以下のキャンセル料が発生いたします。 開催日3日前：参加費の50％ 開催日前日：参加費の 70％ 開催日当日：参加費の 100％ ※キャンセルの際はメールまたは公式LINEからご連絡ください。 ▼会員様のキャンセルについて ・プログラム開始1時間前まではWEB予約システム(専用アプリ)の会員ページからキャンセルが可能です。 ・プログラム開始1時間を切ってからのキャンセルは、メールまたは公式LINEからご連絡ください。 ・期間会員：当日のキャンセルは1回分消化となりますのでご注意ください。 【アクセス】 〒231-0021 神奈川県横浜市中区日本大通34 THE BAYS地下1階 みなとみらい線「日本大通り駅」2番出口より徒歩4分 JR京浜東北・根岸線「関内駅」南口より徒歩7分 横浜市営地下鉄ブルーライン「関内駅」1番出口より徒歩7分 駅からのアクセスは下記インスタグラムのハイライトにてご確認いただけます。 https://www.instagram.com/thebays_asc_staff/ 【中止について】 プログラム中止のご連絡は、プログラムの前日までにメールで告知いたします。 また天候が急変した場合、プログラム直前で中止となる場合がございます。予めご了承くださいませ。 ※会員様へは、入会時にご登録頂きましたメールアドレスへご連絡させていただきます。 ※アウトドアプログラムの中止基準についてはこちら：https://tarp-pro.jp/user/notice_more/?club_id=13&news_id=115 【会員規約について】 https://tarp-pro.jp/user/mSystem/app/views/assets/pdf/asc/members_terms.pdf 【ご注意ください】 ・荷物は２階更衣室鍵付きロッカーに預けることが可能です。貴重品ロッカーなし ・基本的にご自身による怪我や事故・盗難紛失は、自己責任となります。 【お問い合わせ先】 THE BAYS ACTIVE STYLE CLUB 〒231-0021 神奈川県横浜市中区日本大通34 THE BAYS B1 WEB：https://www.baystars.co.jp/asc/ Email ：info@asc.dena-baystars.jp Facebook ：https://www.facebook.com/thebays.asc.staff/ Instagram：https://www.instagram.com/thebays_asc_staff/ LINE：https://page.line.me/579gfexs?openQrModal=true |