サンセットランニング
担当 | ハナワ |
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日時 | 2019年02月16日 (土) 16:00 - 17:15 |
定員 | 15 |
詳細 | 日没が近づく多摩川を眺めながら走る夕方の45分ランニングプログラム。 効果的で心拍数が上がるウォーミングアップと簡単な下半身のトレーニングで体を温めて脂肪燃焼ペースで走ります。 ハニーレベル ★☆☆☆☆ 6'45分/km以上の45分以下のランニング /低強度のトレッキング 【参加費】 レギュラー会員: 0 円 平日会員: 2700 円 平日ナイト会員: 2700 円 休日会員: 0 円 ラン&ウォーク会員: 0 円 都度会員: 2700 円 【キャンセルについて】 キャンセルはプログラム開始1時間前までに、WEB予約よりお願い致します。キャンセルが分かり次第早めのキャンセルをお願い致します。 直前でのキャンセルはお電話にてお願いいたします。 【中止について】 雨天決行ですが、荒天等でアウトドアプログラム中止の場合は、プログラム開始時刻2時間程前にご予約の方へメールでご連絡いたします。 【アウトドアプログラム開催可否の判断基準について】 https://www.blue-tamagawa.jp/info/news/3040/ |