【有料】Yoga Synergy × Live Music Event 〜Nature Flow〜
担当 | Kota |
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日時 | 2022年01月30日 (日) 12:00 - 13:15 |
定員 | 20 |
参加費用 | 3,300 円 |
詳細 | みなさん、リラックスして気持ちよくヨガ出来ていますか?ついついポーズの完成形に囚われたり、せっかくヨガしている最中なのに心と集中力が散漫になっていないでしょうか?僕自身が毎回楽しみにしている、非日常体験を味わえるフローヨガと生演奏のスペシャルなコラボレーションイベントでは自然とゾーンに入り最小限の努力で心地良いピュアな状態でヨガに集中することが目的です。山や川で聞こえてくる自然音のようなカラダに染み渡る音楽を奏でるKenji Azuma氏の生演奏をバックに、水のようにスムーズに流れるヨガシナジーの動きでご自身の心身を整え癒します。 生活が便利になっていく反面、不自然な環境、姿勢やストレスを強いられがちなカラダと心を、五感を解放してリズムとムーヴメントの揺らぎで調律していきます。人と人が集まって呼吸を合わせて動くことで生まれる理屈では説明できないリアルな一体感を味わってください。 ヨガと音楽は両方に共通する期待できる効果(季刊ムラマツ フルートと脳のおはなし 湘南慶育病院 院長 鈴木則弘氏より抜粋) 感情を安定させるホルモン、セロトニンを脳内で増加させる。 心拍数、血圧が低下するとともに、ストレスにより副腎から分泌されるホルモンであるコルチゾールの血中濃度が低下する。 特にグレゴリオ聖歌やアイルランドの歌手Enyaに多く含まれる「528Hz」の周波数は「愛の周波数」と呼ばれ、私たちが日頃しらないうちに浴びている電磁波などによって壊されるDNAの修復効果あると言われているそうです。 【参加費】 プレミアムプラス会員: 2,000 円 プレミアム会員: 2,000 円 レギュラー会員: 2,000 円 平日会員: 2,000 円 平日ナイト会員: 2,000 円 休日会員: 2,000 円 ラン&ウォーク会員: 2,000 円 ライト会員: 2,000 円 都度会員: 2,750 円 ビジター利用: 3,300 円 【キャンセル料について】 本プログラムはキャンセル料が発生いたします。 1/29(土)20:00以降にキャンセルされた場合はキャンセル料全額頂戴いたしますので、十分お気を付けください。 【キャンセルについて】 キャンセルはプログラム開始1時間前までに、WEB予約よりお願い致します。キャンセルが分かり次第早めのキャンセルをお願い致します。 直前でのキャンセルはお電話にてお願いいたします。 ※ビジター利用の方はお電話でのキャンセルをお願い致します 【ビジターのキャンセル規程について】 お客様の都合によるキャンセルにつきましては、参加日より起算して 3日前より以下のキャンセル料が発生いたします。 開催日3日前:参加費の50% 開催日前日:参加費の 70% 開催日当日:参加費の 100% 【プログラム開始時刻後の入室について】 スタジオはプログラム開始時刻を過ぎますと入室できなくなっておりますので、開始時刻に遅れないようお越しくださいませ。 ※プログラム開始前までにフロントにご連絡頂いた場合のみ、プログラム開始時刻後5分まではご案内いたします。定員内でご予約を頂いていても、ご連絡無く遅刻をされた場合はキャンセル待ちの方や現地にいらしている方をご案内いたします。 【インストラクターについて】 KOTA 資格 ヨガシナジー正式指導者Level3 アーサナアナトミカルアプローチ (3A’s) Level 1 &2修了 FRP(ファンクショナルローラーピラティス)ベーシックインストラクター 日本では数少ない経験豊富なヨガシナジー正式指導者。カナダの4年制大学留学中に心身の状態を崩し、健康の大切さに目覚める。運動学と生理学に基づいたヨガシナジーに出会い、2015年にヨガシナジー創始者であり理学療法士のSimon&Biancaから指導資格を取得。運動が苦手な自分自身を動けるカラダに変えてきた経験をベースに、年齢、性別、身体能力差を超えて幅広い世代にヨガの魅力を伝えています。山と料理と音楽が大好きで、たまにヨガクラスのシャバアーサナ中にフルートを生演奏します。 https://www.kotakawasakiyoga.com/ Kenji Azuma Nature Sound Artist としてヨガクラスやカフェで、Steel tongue drum(スチールタンドラム)という鉄・ステンレス製の音階のあるドラムやカリンバなど様々な楽器で雨音、川のせせらぎ、鳥の鳴き声などを表現し、その空間に適した癒しの音を奏でている。 www.kenjiazuma.com |