【特別】季節の森で水音体験!森林セルフケアウォーキング
担当 | 馬場 |
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日時 | 2022年07月30日 (土) 09:30 - 11:30 |
定員 | 12 |
参加費用 | 3,300 円 |
詳細 | □森林セルフケアでは、 自然界の生命リズムに合わせて、今の自分にとっての心地よさを丁寧に感じながら心身をゆるめていきます。 7月は、二十四節気「大暑」の森を水音を求めながらのんびりと歩きましょう♪ □スケジュール 9:30 ブルー多摩川 出発 〈街中ウォーキング&森林セルフケア〉 11:30 生田緑地 解散 □プログラム *当日の状況に応じて、いくつかのプログラムを体験していただきます 例) ・ネイチャーウォッチング ・五感をひらく ・森の呼吸 ・樹林気功 ・裸足の健康法(アーシング) ・独りの時間 ・雨の森でクリアニング ・シェアリング □持ち物 横になれるサイズの敷物(レジャーシートや布、タオルなど)、飲みもの、足拭き用にウェットティッシュ、折りたたみ傘(雨天時は景色が見えるビニール傘がオススメ)、虫除け 体温調節しやすい服装、歩きやすい格好でご参加ください。 □雨天決行 □コーディネーター 馬場健一 NPO法人日本森林療法協会・森林セルフケアコーディネーター おくたま森林セラピーアシスター リラたま鍼灸マッサージ治療院 【参加費】 プレミアムプラス会員: 0 円 プレミアム会員: 0 円 レギュラー会員: 0 円 平日会員: 2750 円 平日ナイト会員: 2750 円 休日会員: 0 円 ラン&ウォーク会員: 0 円 ライト会員:2750円 都度会員: 2750 円 ビジター: 3,300 円 ※上記金額は全て税込表記です。 【キャンセルについて】 キャンセルはプログラム開始1時間前までに、WEB予約よりお願い致します。キャンセルが分かり次第早めのキャンセルをお願い致します。 直前でのキャンセルはお電話にてお願いいたします。 【中止について】 アウトドアフィットネスプログラム中止のご連絡は、各プログラムの前日、または当日2時間前までにメールでご連絡いたします。また天候が急変した場合、プログラム直前で中止となる場合があります。ご予約を頂戴いたしました会員様へは中止の旨、ご登録のアドレスへメールさせていただきます。(※ビジター利用の方へは、予約時の登録メールアドレス) ※アウトドアプログラムの中止基準についてはこちら:https://www.blue-tamagawa.jp/info/news/4727/ 【ウェアについて】 http://www.blue-tamagawa.jp/wear/ ※スタジオプログラムに関しましては靴を脱いで行いますので専用シューズ等は必要ございません。 【インストラクターについて】 https://www.blue-tamagawa.jp/#section6 【アウトドアプログラム開催可否の判断基準について】 https://www.blue-tamagawa.jp/info/ |