【プログラム変更】マインドフルネスヨガ→スローフロー&メディテーション
担当 | 【代行】調整中→Hiromi |
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日時 | 2019年06月17日 (月) 20:30 - 21:30 |
定員 | 22 |
詳細 | 〝今ここ〟にある呼吸、体、心を観察しながら、呼吸に留意したスローなフローで体を心地よく緩めていきます。クラス最後のメディテーションで1日の頭のザワつきを鎮め、リセットします。 【参加費】 レギュラー会員: 0 円 平日会員: 0 円 平日ナイト会員: 0 円 休日会員: 2700 円 ラン&ウォーク会員: 2700 円 都度会員: 2700 円 【キャンセルについて】 キャンセルはプログラム開始1時間前までに、WEB予約よりお願い致します。キャンセルが分かり次第早めのキャンセルをお願い致します。 直前でのキャンセルはお電話にてお願いいたします。 ※トライアル利用の方はお電話でのキャンセルをお願い致します |