【有料】morning practice SUP（初めての方はご参加不可・キャンセル料なし）
| 担当 | 平良 |
|---|---|
| 日時 | 2026年04月19日 (日) 07:00 - 08:15 |
| 定員 | 15 |
| 参加費用 | 1,270 円 |
| 詳細 | 【内容】 SUPの朝練プログラムです。 インストラクター平良の朝練の時間に、一緒に漕ぎましょう！ 基本セルフサービスとなりますので、準備・片付け及び、リスクマネジメント・セルフレスキューができる方のみご参加可能です。（初めての方はご参加不可） 細かいレクチャーは無く、各自でやりたい練習を行います。（練習メニューをどうしたら良いか分からない方は、平良がアドバイスいたします） 人数が集まれば、ドラフティングなどレースを想定した練習ができますので、その日によって集まったメンバーで相談してグループ練習も行いましょう。 練習後お時間ある方は、BLUEカフェの美味しいドリンクでまったり時間をお過ごしください！ ボードやパドルなど道具レンタルの方は早い者勝ちでお選びください。 「平良の主な練習メニュー」 ・レース艇での体力トレーニング（長距離、短距離） ・ターンの練習 ※その時に思いついたトレーニングや、やりたいことを気まぐれで自由に行いますので、皆様も自由に漕いで頂いて結構です。 【参加費】 ・BLUE多摩川の会員(都度会員含む) / ボードレンタルの場合 : 500円(税込) ・BLUE多摩川の会員(都度会員含む) / マイボードの場合 : 0円 ・BLUE多摩川の会員外の方 / ボードレンタルの場合 : 1270円(税込) ・BLUE多摩川の会員外の方 / マイボードの場合 : 500円(税込) 【時間】 集合：7:00 出発：7:15（入口の鍵を閉めますので、出発時間までに出れるようご準備ください） 終了：8:15（終了後BLUEの鍵を開けます） 解散：お着替え次第 【定員】 15名 ※ご自身の道具でご参加の方は、満員でもご参加可能です。 【キャンセルについて】 キャンセルはプログラム開始30分前までに、WEB予約よりお願い致します。キャンセルが分かり次第早めのキャンセルをお願い致します。 ※ビジター利用の方は前日までにお電話でのキャンセルをお願い致します。 ※こちらのプログラムは有料ですが、キャンセル料は発生致しません。 |