【有料】ヨガの学校「ヨーガは心をどうとらえているの?」
担当 | 栗山香子 |
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日時 | 2022年05月29日 (日) 15:00 - 16:30 |
定員 | 20 |
参加費用 | 3,500 円 |
詳細 | ※※※必ず最後まで詳細をご確認のうえ、ご予約をお願い致します。※※※ 【内容】 「ヨガの講義と実践で、体系的にヨガを学べる講座無いかな・・・」 今年3年目を迎えるgreenerでは、ヨガをさらに深めたい会員様へとっておきの情報がございます! 2022年4月から、ヨガをさらに深めたいという多くの会員様のお声に答えるため、ヨガを学ぶプログラムを開講いたします。 「日常に活かすことのできるヨガ」をテーマにお伝えして参ります。 講座の内容は、ココロの安定を図るための「ヨガ哲学」と、 カラダの根本の問題を解決するための「解剖学」を中心に, もう少しヨガを知っていきたい方への「はじめの一歩」のお手伝いをさせていただきます。 わかりやすく!楽しく!学んでいきましょう! ================================================ 【5月29日 テーマ】「ヨーガは心をどうとらえているの?」 わたしたちが生きていく中で、いつもあっちこっちと揺れ動いている“こころ”。 やっかいだなあ、と感じることはありませんか? 人は共同体をつくって生活する生き物です。 社会の中で常に他者とのかかわりながら生きています。 わたしにも“こころ”があるし、周りの人たちにも“こころ”がある。 毎日たくさんの出来事がやってくる。なかなか複雑ですね。 ヨーガではでは“こころ”をどうとらえているのでしょう? ヨーガの基本経典『ヨーガ・スートラ』の中には、現代を生きるわたしたちが今まさに感じている“こころの状態“や、直面している“こころの問題“が、詳細に簡潔な言葉で表現されています。 思わず頷いてしまったり、耳が痛いなあ、と感じるものも。 ヨーガの視点から“こころ”とそのしくみを知り、ヨーガの実践をとおして毎日をどう過ごしていったらいいのかをみていきます。 新しい気持ちで“こころ”と向き合っていきましょう。 ================================================ 【料金】 ※プログラム当日に受付でお支払いください。 ・通常の会費とは別途 1回 3,500円(税込み) ・各月2回で1組の講座をご用意していますので、単発受講も可能ですが各月2回連続の受講をおすすめします。 ・各月で1回目の講座を受講頂いた方のみ、当月2回目に受講する講座の500円割引チケットをプレゼントいたします。 ※本割引チケットは、翌月以降の講座ではご利用頂けませんのでご了承くださいませ。 【担当講師】 栗山香子 【場所】 千葉県市川市妙典妙典5丁目2-5 【受付】 フロントにて(15分前より受付開始) ※ビジターの方はお電話・メールにてキャンセルをお願い致します。 メール:metro@greener.tokyo 【プログラム開始時刻後の入室について】 プログラム開始時刻を過ぎてからのスタジオ入室はできません。 開始時刻に遅れないようお越しください。 ※ご連絡無く遅刻をされた場合はお待ちいただいている方をご案内させていただきます。 【中止/変更について】 アウトドアプログラム中止のご連絡は、各プログラムの前日、または当日2時間前までにメールで告知いたします。また天候が急変した場合、プログラム直前で中止となる場合があります。ご予約を頂戴いたしました会員様へは中止の旨、WEB予約システムご登録のアドレスへメールさせていただきます。 【プログラムについて】 https://greener.tokyo/#section6 【インストラクターについて】 https://greener.tokyo/#section7 |