ボディメンテナンスピラティス（☆☆☆）【重複予約制限】
| 担当 | KEIKO |
|---|---|
| 日時 | 2022年07月04日 (月) 19:15 - 20:15 |
| 定員 | 20 |
| 参加費用 | 2,750 円 |
| 詳細 | 【内容】 呼吸に意識を向けながら、身体の深層部にあるコアを鍛えることで、心と身体のバランスを整えていきます。 日常の生活でも取り入れられる動きなども取り入れながら、身体の正しい動かし方を知り、自分自身で身体を動かしながらメンテナンスしていきましょう。 より身近にピラティスを感じていただけるようにわかりやすく、ゆっくりじっくり進めていくクラスです。 【参加費】 会員：無料（区分による） 初回体験：1,000円 [税込み]（初回のみ1,000円でご参加・体験できます。） ビジター：2,750円 [税込み]（2回目以降のご利用の方） 【場所】 千葉県市川市妙典妙典5丁目2-5 【受付】 フロントにて（15分前より受付開始） 【キャンセル】 ・キャンセルはプログラム開始の2時間前までに、アプリ及びWEB予約よりお願いします。 キャンセルが分かり次第早めのキャンセルをお願い致します。直前でのキャンセルはお電話にてお願いいたします。 ※ビジター・体験利用の方はお電話・メールにてキャンセルをお願い致します。 メール：metro@greener.tokyo 【プログラム開始時刻後の入室について】 プログラム開始時刻を過ぎてからのスタジオ入室はできません。 開始時刻に遅れないようお越しください。 ※ご連絡無く遅刻をされた場合はお待ちいただいている方をご案内させていただきます。 【中止／変更について】 アウトドアプログラム中止のご連絡は、各プログラムの前日、または当日２時間前までにメールで告知いたします。また天候が急変した場合、プログラム直前で中止となる場合があります。ご予約を頂戴いたしました会員様へは中止の旨、WEB予約システムご登録のアドレスへメールさせていただきます。 【プログラムについて】 https://greener.tokyo/#section6 【インストラクターについて】 https://greener.tokyo/#section7 |