【受付終了オンライン・zoom配信】ハタフロー(☆~☆☆)
担当 | 栗山香子 |
---|---|
日時 | 2020年04月20日 (月) 11:00 - 11:45 |
定員 | 100 |
詳細 | ミーティングID:917-043-380 パスワード: 103644 URL:https://zoom.us/j/917043380?pwd=NlN0NWNlZys4YmlJTnpUb1V4MkorUT09 プログラム終了後は下記のアンケートへのご協力をお願いいたします。 https://questant.jp/q/KOKXF6K9 【内容】 ヨガの基本的なポーズを呼吸に合わせて、ポーズをつなぐように流れるように(フロー)ゆっくり動いていきます。身体のどこを使い、どう動かしていくかを確認し、感じながら、流れるようにポーズをつなげていくクラスです。ポーズをつなげていくことで呼吸とカラダのつながりを意識し、徐々に集中力が高まっていきます。カラダの内側から熱が上がり、気持ちよくリフレッシュしていきます。全てのレベルの方に適したプログラムです。 【参加費】 会員:無料 ビジター:3,000円 [税込み] 【キャンセル】 ・キャンセルはプログラム開始の2時間前までに、アプリ及びWEB予約よりお願いします。 キャンセルが分かり次第早めのキャンセルをお願い致します。直前でのキャンセルはお電話にてお願いいたします。 ※ビジター・体験利用の方はお電話・メールにてキャンセルをお願い致します。 メール:metro@greener.tokyo 【プログラム開始時刻後の入室について】 プログラム開始時刻を過ぎてからのスタジオ入室はできません。 開始時刻に遅れないようお越しください。 ※ご連絡無く遅刻をされた場合はお待ちいただいている方をご案内させていただきます。 【中止/変更について】 アウトドアプログラム中止のご連絡は、各プログラムの前日、または当日2時間前までにメールで告知いたします。また天候が急変した場合、プログラム直前で中止となる場合があります。ご予約を頂戴いたしました会員様へは中止の旨、WEB予約システムご登録のアドレスへメールさせていただきます。 【プログラムについて】 https://greener.tokyo/#section6 【インストラクターについて】 https://greener.tokyo/#section7 |