【オンライン・zoom配信】ナイトリラックスヨガ(☆)
担当 | ユウコ |
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日時 | 2020年08月17日 (月) 19:30 - 20:15 |
定員 | 100 |
詳細 | ミーティングID:836 4553 3518 パスワード:184172 URL:https://us02web.zoom.us/j/83645533518?pwd=aGZJQ2I3S0g1bm9PZ3FTRThrKy9xZz09 【内容】 私達は日々、目に見えない様々なストレスにさらされています。ナイトリラックスヨガのクラスでは、基本的なアーサナで身体の緊張を解し、呼吸法を行うことで自律神経を整え、一日の疲れをリセットします。睡眠の質を高める自分へのご褒美の時間を作りましょう。 【キャンセル】 ・キャンセルはプログラム開始の2時間前までに、アプリ及びWEB予約よりお願いします。 キャンセルが分かり次第早めのキャンセルをお願い致します。直前でのキャンセルはお電話にてお願いいたします。 ※ビジター・体験利用の方はお電話・メールにてキャンセルをお願い致します。 メール:metro@greener.tokyo 【プログラム開始時刻後の入室について】 プログラム開始時刻を過ぎてからのスタジオ入室はできません。 開始時刻に遅れないようお越しください。 ※ご連絡無く遅刻をされた場合はお待ちいただいている方をご案内させていただきます。 【中止/変更について】 アウトドアプログラム中止のご連絡は、各プログラムの前日、または当日2時間前までにメールで告知いたします。また天候が急変した場合、プログラム直前で中止となる場合があります。ご予約を頂戴いたしました会員様へは中止の旨、WEB予約システムご登録のアドレスへメールさせていただきます。 【プログラムについて】 https://greener.tokyo/#section6 【インストラクターについて】 https://greener.tokyo/#section7 |