新緑と水辺に癒される・石神井公園ノルディックウォーキング （有料・プレミアム会員は月2回無料)

担当 黒木公美
日時 2023年05月27日 (土) 10:00 - 15:30
定員 8
参加費用 4,400 円
詳細 ※対象のクラブ会員（月額）は、参加時に会員証のご提示で20%OFF　3,520円（税込）
※HP詳細はこちら：https://outdoorfitness.jp/nordic-walking/
※ポールが必要な方(会員様も含め)はご予約の際に「ご質問など」または「メール」にてご連絡くださいますようお願いいたします。
※本ツアーは3日前からキャンセル料金が発生するプログラムです
※本ツアーのご案内は、activity@outdoorfitness.jpよりご案内差し上げます。

NHKの朝ドラ「らんまん」のモデルとして再注目されている牧野富太郎。
約30年間を練馬・大泉で過ごし、その跡地が庭園記念館として公開されています。
朝ドラ放送中のタイミングで訪れてみましょう。
石神井公園は水辺の木道歩きがとても気持ちが良いです。メタセコイヤやモミジの新緑が水面に映ってとてもキレイ！
東京も自然豊かで素敵なところがまだまだあるなと、幸せ気分になれるコースです♪＜KUMI＞

【対象】
・運動初心者〜
・7〜8kmを無理なく歩ける方

【ガイド紹介】
黒木 公美
・アウトドアフィットネス協会 ベーシックインストラクター
・日本漢方養生学協会　漢方上級スタイリスト
I H A N A ノルディックウォーキング
https://reserva.be/ihana187
greenist SETAGAYA
https://www.greenist-setagaya.com

【集合】
10：00　西武線練馬高野台駅改札口前

【解散】
15：30頃　西武線大泉学園駅

【当日の流れ】
10：00　西武線練馬高野台駅改札口前（東横線・東京メトロ副都心線直通） 　
石神井川遊歩道〜石神井公園

11：00　moumou sandwiches works!　（2.6km）

11：45　石神井公園野外ステージ　ランチ　（3.3km）

13：00　JA東京あおば・お買い物（4.5km）
石神井公園

14：30　牧野記念庭園記念館（8.5km）

15：30頃　西武線大泉学園駅（東横線・東京メトロ副都心線直通） （10km）

【参加費】
4,400円（4,000円＋400円税)

【定員】
8名　(最小遂行人数3名)

【ガイドレシオ】
1：8

【お支払い】
・事前または現地決済
・当日現地決済の方は、下記にてお支払いください。全てお客様のスマートフォンからのお手続きとなります。必ずスマートフォンご持参ください。
※クレジットカード・電子マネーのみ
・クレジットカード決済（Visa、MasterJCB、AMEX、DISCOVER、Dinners）
・国内系QR決済（au PAY、LINE Pay、Gpay、アップルPAY、Pay Pal）
・中国系QR決済（WeChat Payなど）
・領収書の発行可能です。

【料金に含まれるもの】
・ガイド料

【料金に含まれないもの】
・補給食や補給飲料
・昼食代
・集合場所または現地までの交通費
・ポール代（別途500円）

【持参するもの】
◎必須
・マイポール（お持ちの方）
※登山やスキーのストックはご利用いただけません。
・おやつ（途中で買う場所がないのでお忘れなく！）
・両手があくリュック
・ドリンク

※ウェアについて：下記URLの「ノルディックウォーキング」を参考に準備してください。
https://outdoorfitness.jp/wear/

※日焼け止め・ハット・ベースTシャツ・ラッシュガードシャツ・ウェットスーツ・バックパック・シューズ・天然薬効成分虫除けスプレー・自然派サプリメントなどは「BEACHTOWN SHOP」でもご購入が可能です。ツアー参加5日前までのご注文で、ツアー当日に現地でのお渡しが可能です！

BEACHTOWN SHOP
https://beachtown.shop

※現地でのお渡しをご希望の方は、「activity@outdoorfitness.jp」へお問い合わせください。
※商品の在庫状況によっては後日送付の場合もございます。
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【ご予約の締め切りについて】
開催前日の17時まで

【参加条件】
・心身ともに健康な方
・協調性を持って行動できる方
・10kmほどのウォーキングが無理なくできる方
・飲酒していない方

【写真サービスについて】
・ご希望の方にはツアー終了後、共有致します。


【ご参加時の同意事項・保険について】
本ツアー内または移動時におけるお客様ご自身による怪我や事故・盗難紛失は、基本的に自己責任となります。なお当社は損害賠償責任保険に加入しており、運営企業（当社）の責任によるお客様の怪我等については対応いたしますが、ご心配な方はお客様ご自身でスポーツ傷害保険等にご加入ください。

【キャンセル規定】
お客様の都合によるキャンセルにつきましては、参加日より起算して3日前よりキャンセル料が発生いたします。またコンディション不良等でガイドが中止の判断をした場合は、キャンセル料はかかりません。
キャンセル料
開催日3日前：参加費の50％
開催日前日：参加費の70％
開催日当日：参加費の100％

【ご注意ください】
・中止・変更の場合は３日前〜前日の18時にメールでお知らせします。
・急な天候の変化により当日中止になる場合もございます。
・当日は現地にて誓約書に同意サインをいただきます。
・荷物はご自身での管理となります。
・基本的にご自身による怪我や事故・盗難紛失は、自己責任となります。

【お問合せ先】 activity@outdoorfitness.jp

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▼プレミアム会員の方へ
：このクラスは「グレード１」となります。

《ご参加対象クラスについて》
●プレミアム会員：グレード１・２のツアーを月2回無料で参加可能
●招待ゲスト：グレード１のツアーをゲストチケット１枚で参加可能

《グレード１》
　基本的に、クラブなど拠点発着の１時間〜半日程度のはじめての方を対象とした体験ツアーや試乗会、オリエンテーションやスピーカーイベント、アウトドアヨガなど。
《グレード２》
　基本的に、クラブなど拠点発着の１時間〜半日程度のステップアップツアーやスキルアップツアーなど。
《グレード３》
基本的に、クラブなど拠点から離れた遠方での半日〜１日ツアーや宿泊を伴うツアー、グレード１・２に参加した、または同レベルのある程度の知識や体力がある方へのツアー
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