【日比谷】日比谷公園　PARKフィットネス（有料）

担当 Grace
日時 2023年11月25日 (土) 08:00 - 09:00
定員 0
参加費用 3,300 円
詳細 春、秋の気持ちの良いシーズンには、グリーンテラスで
夏や冬は、気候に応じてスタジオとテラスのハイブリッドで、荒天時はスタジオにて開催いたします。

【プログラム内容】
丁寧なストレッチからスタートして筋肉の柔軟性を高めて関節を動きやすくしてから、ピラティスで骨格や筋肉に意識を向けていきます。呼吸に合わせて、機能的に身体を動かすことで1週間の始まりにボディーもマインドもウォームアップします。
※雨天時はスタジオで実施します。

【時間】
60分

【レベル】
☆〜☆☆

【インストラクター紹介】
Grace
スタジオプログラムのインストラクター紹介はこちら
https://www.hibiya.beachtown.co.jp/studio

【会場】
・BEACHTOWN日比谷公園　(開始15分前までに集合)
（アクセス）東京メトロ霞ヶ関駅B2出口から徒歩2分
（住所）100-0012 東京都千代田区日比谷公園1-5(日比谷公園内「緑と水の市民カレッジ」2階)
（駐車場）近隣有料駐車場をご利用ください。
（MAPはこちら）https://www.tokyo-park.or.jp/park/format/map037.html

【当日の流れ】
受付：「BEACHTOWN日比谷公園」のフロントにて
↓
着替：更衣室で着替え、荷物を預ける。
↓　　
移動：Green Terraceへ移動。
↓
実際にクラススタート！
↓
クラス終了後：更衣室でお帰りの準備。シャワー・パウダールームあり。
↓
終了
※プログラム開始時刻を過ぎますとご参加頂けません。お時間に余裕を持ってお越しください。

【定員】
23名

【参加費】
3,300円（税込）

【お支払い】
・事前または現地決済
・当日現地決済の方は、下記にてお支払いください。全てお客様のスマートフォンからのお手続きとなります。必ずスマートフォンご持参ください。
※クレジットカード・電子マネーのみ
・クレジットカード決済（Visa、MasterJCB、AMEX、DISCOVER、Dinners）
・国内系QR決済（au PAY、LINE Pay、Gpay、アップルPAY、Pay Pal）
・中国系QR決済（WeChat Payなど）
・領収書の発行可能です。


【料金に含まれるもの】
・スタジオクラス受講料
・スタジオクラスで必要な備品（ブロック・ベルト・ラグ・ボルスター・TRXなど）
・施設使用料（ロッカー・シャワー・パウダールーム）

【料金に含まれないもの】
・ヨガマット
・集合場所または現地までの交通費
・車でお越しの方は駐車場代

【持参するもの】
◎必須
・動きやすい服装
・タオル
・ご自身のヨガマット（持っていない方はレンタル可能です）
・飲み物（フタやキャップのついた容器）

【レンタルの紹介】
・レンタルヨガマット（1回330円税込）
・レンタルウェア（1回330円税込）

※日焼け止め・ハット・ベースTシャツ・ラッシュガードシャツ・ウェットスーツ・バックパック・シューズ・天然薬効成分虫除けスプレー・自然派サプリメントなどは「BEACHTOWN SHOP」でもご購入が可能です。ツアー参加5日前までのご注文で、ツアー当日に現地でのお渡しが可能です！

BEACHTOWN SHOP
https://beachtown.shop

※現地でのお渡しをご希望の方は、「activity@outdoorfitness.jp」へお問い合わせください。
※商品の在庫状況によっては後日送付の場合もございます。


【中止について】
プログラム中止のご連絡は、各プログラムの前日、または当日2時間前までにメールで告知いたします。
また公共交通機関に影響を及ぼす天候や天災が起きた場合、プログラム直前で中止となる場合がございます。予めご了承くださいませ。
※会員様へは、入会時にご登録頂きましたメールアドレスへご連絡させていただきます。
※ビジター利用の方へは、予約時にご登録頂きますメールアドレスへご連絡させていただきます。

【ご参加時の同意事項・保険について】
本ツアー内または移動時におけるお客様ご自身による怪我や事故・盗難紛失は、基本的に自己責任となります。なお当社は損害賠償責任保険に加入しており、運営企業（当社）の責任によるお客様の怪我等については対応いたしますが、ご心配な方はお客様ご自身でスポーツ傷害保険等にご加入ください。

【キャンセル規定】
お客様の都合によるキャンセルにつきましては、参加日より起算して3日前よりキャンセル料が発生いたします。またコンディション不良等でガイドが中止の判断をした場合は、キャンセル料はかかりません。

キャンセル料
開催日3日前：参加費の50％
開催日前日：参加費の70％
開催日当日：参加費の100％

【ご注意ください】
・荷物は更衣室鍵付きロッカーに預けることが可能です。貴重品ロッカーなし
・基本的にご自身による怪我や事故・盗難紛失は、自己責任となります。

【お問合せ先】
activity@outdoorfitness.jp
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▼プレミアム会員の方へ
：このクラスは「グレード1」となります。

《ご参加対象クラスについて》
●プレミアム会員：グレード１・２のツアーを月2回無料で参加可能
●招待ゲスト：グレード１のツアーをゲストチケット１枚で参加可能

《グレード１》
　基本的に、クラブなど拠点発着の１時間〜半日程度のはじめての方を対象とした体験ツアーや試乗会、オリエンテーションやスピーカーイベント、アウトドアヨガなど。
《グレード２》
　基本的に、クラブなど拠点発着の１時間〜半日程度のステップアップツアーやスキルアップツアーなど。
《グレード３》
基本的に、クラブなど拠点から離れた遠方での半日〜１日ツアーや宿泊を伴うツアー、グレード１・２に参加した、または同レベルのある程度の知識や体力がある方へのツアー
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