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インナービューティーメソッド〜腸活〜

担当 藍 智美
日時 2022年08月06日 (土) 15:30 - 16:45
定員 10
参加費用 2,500 円
詳細 「インナービューティーメソッド〜腸活〜」
S/PARK Studioオリジナルレッスンです。心地いいサウンドの中で、前半はコア(体幹)をダイナミックに動かす呼吸トレーニングを行い、後半にはリラックスした呼吸で瞑想を行います。腹式呼吸で副交感神経を優位にし、腸の働きを促すことを目的としたクラスです。


【利用料金】
2,500円(税込)
料金にはヨガマット・ロッカーシャワー利用料が含まれております。

【受付】
フロントにて

【対象年齢】
18歳以上(高校生除く。但し、親権者同伴の場合には16歳以上の方もご利用いただけます。)

【お持ち物】
動きやすい服装、お飲み物
店頭にてレンタルウェア、お飲み物の販売もございます。
※プログラム中はマスクの着用をお願いいたします。

【開催場所】
S/PARK2階 S/PARK Museumフロア

【キャンセル】
キャンセル受付はレッスン開始の30分前とします。
レッスンの開始時間を過ぎた時点でキャンセル扱いとさせていただきます。

【中止について】
各プログラムの前日、または当日2時間前までにメールで告知いたします。また天候が急変した場合、プログラム直前で中止となる場合があります。

【個人情報の取り扱いについて】
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詳細は「個人情報取り扱いについて(PDF)」をご参照ください。


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【お問い合わせ】
S/PARK Studio
Tel:045-222-1603
Mail:spark@beachtown.co.jp
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参加費用 1,500 円
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