リストラティブヨガ【ハッピーP】
担当 | Yoko |
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日時 | 2019年01月14日 (月) 13:00 - 14:15 |
定員 | 30 |
詳細 | リストラティブ=心身の回復 ブランケット、ブロック、ボルスター等を使い身体をゆだね、疲労やストレスで緊張している心と身体を穏やかに回復へ導くリラックス系のヨガです。 仕事や家事に追われいつも疲れが溜まっている感じがする、スポーツ等を行っていて疲労が抜けていない、慢性的な疲労や睡眠不足を感じでいる方には特におすすめです。 難しいポーズや激しい動きは一切ないので、ヨガが初めての方や体力に不安のある方も安心して体験して頂けます。 リストラティブヨガで心身の回復&エネルギーチャージを体験してみませんか。 ※本プログラムは、ハッピープログラムとなりますので全ての会員様がご参加いただけます。 ※対象年齢は18歳以上となります。""" 【キャンセルについて】 キャンセルはプログラム開始1時間前までに、WEB予約よりお願い致します。キャンセルが分かり次第早めのキャンセルをお願い致します。 直前でのキャンセルはお電話にてお願いいたします。 ※ビジター利用の方はお電話でのキャンセルをお願い致します 【プログラム開始時刻後の入室について】 スタジオはプログラム開始時刻を過ぎますと入室できなくなっておりますので、開始時刻に遅れないようお越しくださいませ。 ※プログラム開始前までにフロントにご連絡頂いた場合のみ、プログラム開始時刻後5〜10分まではご案内いたします。定員内でご予約を頂いていても、ご連絡無く遅刻をされた場合はキャンセル待ちの方や現地にいらしている方をご案内いたします。 【中止について】 天候不良等でアウトドアプログラム中止の場合は、プログラム開始時刻2時間程前にWEB予約システムご登録のアドレスへメールでご連絡いたします。 ※内容変更で実施可能な場合はメール送信はされません。 |