このプログラムは定員に達しており、お申込みいただくことができません。
オープニング体験会「エナジーフローヨガ」
担当 | 藤田真弓 |
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日時 | 2017年09月16日 (土) 10:30 - 11:45 |
定員 | 30 |
詳細 | 参加費:¥1,000 【コクーンアスレチックス オープニングイベントプログラムです】 休日の朝は、アクティブな動きで身体の中からエネルギッシュに。 呼吸にあわせて太陽礼拝を行い、流れるようにポーズをとって、全身を気持ちよく整えていきましょう。ヨガ初心者の方でもご参加いただけます。 <先生から一言> <先生からお客様へのコメント> ヨガで健康的な美しい身体になりましょう。 続けることでメンタル面でも しなやかで強い、 安定した気持ちへと変化していきます。 日常にヨガを取り入れましょう。 身体が硬い人にこそ、 ヨガを体験していただきたいです。 ご参加お待ちしていますね。 |