全身スッキリピラティス〜美尻・美脚を目指す〜
担当 | カレン |
---|---|
日時 | 2020年11月23日 (月) 15:00 - 16:00 |
定員 | 15 |
詳細 | ※当クラスはスタジオレッスンです。 オンラインではないのでご注意ください。 テレワーク等在宅でのお仕事で肩凝り、猫背、腰痛の方が増えています! 上手に腹筋を使って頂く為に胸式呼吸が出来る様に肩まわりから行っていきます! 【キャンセルについて】 キャンセルはプログラム開始1時間前までに、WEB予約よりお願い致します。キャンセルが分かり次第早めのキャンセルをお願い致します。 直前でのキャンセルはお電話にてお願いいたします。 |