オープニング体験会「ヴィンヤサフロー」

担当 Juri Ko
日時 2017年09月18日 (月) 10:00 - 11:30
定員 30
詳細 参加料金：¥1,000

【コクーンアスレチックス　オープニングイベントプログラム】
呼吸に合わせながらポーズを流れるように行っていくスタイルのヨガ。連続でポーズを行うので、集中力が高まり、血流やリンパの流れを促して、インナーマッスルを鍛える効果も期待できます。気持ちよくカラダを動かしたい方に適したプログラムです。

「Juri Ko Edwards」
東京で生まれ育ち、16歳で渡米。カリフォルニアにあ るChapman Universityで平和学を学び卒業後、ハワ イへと移り、ヨガのインストラクターとなる。
その後、カピオラニコミュニティーカレッジにてSports Science(スポーツ科学)を勉強し、ACSM(アメリカ医学会)の認定パーソナルトレーナーの資格を得る。
ハワイのインストラクターを代表して、アメリカ最大のヨガフェスティバル、 Wanderlust Yoga Festivalでクラスを受けもった経験もある。
昨年はFood and Wine Festival からヨガインストラクターとして初めての招待を受け、朝ヨガのイベントを担当した。
また今年5月にはミッドパークヨガで ゲストとしてヨガクラスを受け持ち、700名の動員数があった。
愛犬ルルをこよなく愛し、サーフィンやトライアスロンなどアクティブな趣味も持ち、大学在学中に留学したインドでの経験から
『Share Your Hearts』というインドの子供達へ鉛筆とノートを届けるプロジェクトを行なった経験もある。
Instagram：https://www.instagram.com/jurikooo/
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