モーニングリフレッシュヨガ

担当 AI
日時 2021年03月26日 (金) 09:30 - 10:45
定員 15
詳細 「モーニングリフレッシュヨガ」LEVEL☆☆

呼吸と身体の動きを連動させ、心と身体を整え、だんだんと深いリラクゼーションへ導くクラスです。
ポーズは一つ一つ丁寧に行い、ゆっくり進めていきます。運動不足やストレスの解消、深い呼吸で自律神経の調整にも効果的です。"

【キャンセルについて】
キャンセルはプログラム開始1時間前までに、WEB予約よりお願い致します。キャンセルが分かり次第早めのキャンセルをお願い致します。
直前でのキャンセルはお電話にてお願いいたします。

※ビジター利用の方はお電話でのキャンセルをお願い致します


【プログラム開始時刻後の入室について】
スタジオはプログラム開始時刻を過ぎますと入室できなくなっておりますので、開始時刻に遅れないようお越しくださいませ。

※プログラム開始前までにフロントにご連絡頂いた場合のみ、プログラム開始時刻後5〜10分まではご案内いたします。定員内でご予約を頂いていても、ご連絡無く遅刻をされた場合はキャンセル待ちの方や現地にいらしている方をご案内いたします。


【中止について】
天候不良等でアウトドアプログラム中止の場合は、プログラム開始時刻２時間程前にWEB予約システムご登録のアドレスへメールでご連絡いたします。

※内容変更で実施可能な場合はメール送信はされません。
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