フローアンビエントヨガ
担当 | MICHi |
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日時 | 2018年04月28日 (土) 16:30 - 17:45 |
定員 | 30 |
詳細 | 《フローアンビエントヨガ》LEVEL:☆〜☆☆ 「Ambient(アンビエント)とは直訳すると〈環境〉という意味で、「Ambient music(アンビエントミュージック)」とは、〈日常的には意識されず、意識を向けるとその存在に気付くという呼吸的な在り方を求めている音楽〉のことです。 このクラスでは、音があることによって静寂が訪れるアンビエントミュージックの中で、流れるようなアサナのシークエンス(ポーズの連なり)を行なっていき、クラスの最後は仰向けになり音に意識を向けながら、心身の静けさと深いリラックスを体感していきます。 【キャンセルについて】 キャンセルはプログラム開始1時間前までに、WEB予約よりお願い致します。キャンセルが分かり次第早めのキャンセルをお願い致します。 直前でのキャンセルはお電話にてお願いいたします。 ※ビジター利用の方はお電話でのキャンセルをお願い致します 【プログラム開始時刻後の入室について】 スタジオはプログラム開始時刻を過ぎますと入室できなくなっておりますので、開始時刻に遅れないようお越しくださいませ。 ※プログラム開始前までにフロントにご連絡頂いた場合のみ、プログラム開始時刻後5〜10分まではご案内いたします。定員内でご予約を頂いていても、ご連絡無く遅刻をされた場合はキャンセル待ちの方や現地にいらしている方をご案内いたします。 【中止について】 天候不良等でアウトドアプログラム中止の場合は、プログラム開始時刻2時間程前にWEB予約システムご登録のアドレスへメールでご連絡いたします。 ※内容変更で実施可能な場合はメール送信はされません。 |