《有料》スパ利用付き 絶景！三浦半島・観音崎シーサイドRUN 定員12名　¥6,325円（税込）

担当 高橋良
日時 2022年03月05日 (土) 09:00 - 12:00
定員 0
参加費用 6,325 円
詳細 ※対象のクラブ会員（月額）は、参加時に会員証のご提示で20%OFF　5,060円（税込）
※HP詳細はこちら：https://outdoorfitness.jp/urban_running/

都内から1時間半とは思えないほど”青く””透明度の高い”海岸や、ペリー来航の街・浦賀の歴史的名所も巡るFUNRUNの後は、東京湾を一望できる絶景スパで有名な、観音崎京急ホテル「SPASSO」（源泉：油壷温泉）でリラックスタイム。
日帰りでリゾートRUNが満喫できます。
走距離約12km

【参加費】
6,325円（5,750円＋575円税）
※参加者特典あり！
・レストラン10％割引（当日のみ）
・SPASSOにて牛乳・コーヒー牛乳を30円割引（130円→100円）
・SPASSO30％割引券1枚（1枚にて2名様有効・2022年3月31日まで有効）

【対象】
・ランニング初心者（中学生〜）（5km程度続けて走れる方）
・ランニングシューズと、運動できるウェアをご準備いただける方

【ガイド紹介】
高橋　良
（プロフィール）
adidasGYM&RUN教育トレーナー、Restartランニングクラブコーチ、ZENニュートリションサポートアスリート
ランニングセミナー講師や、ランニング大会でのペースアドバイザー等、様々なランニングシーンで30年前から活躍してきたプロランニングコーチの草分け的存在。豊富なランニング経験とフィットネストレーナーとしての専門知識に裏付けされたアドバイスで、子供から大人、初心者からシリアスランナーまでをサポート。フルマラソン完走はペースアドバイザーを含めると100回を超える。
大手スポーツクラブや、スポーツブランドのランニングプログラム開発や、インストラクター養成カリキュラム監修、イベントディレクターなどを多数担当。「速さ」ではなく、「効率良く」「楽に」「怪我なく」そしていつまでも「楽しく」走り続ける為のアドバイスが指導の基本。

【集合場所】
9:00　観音崎京急ホテル「SPASSO」前　https://www.kannon-kqh.co.jp/spasso/
【解散場所】
12:00　観音崎京急ホテル「SPASSO」前

【当日の流れ 】
9:00：集合場所にて受付支払
※着替え：観音崎京急ホテル「SPASSO」ロッカー使用
　※持ち物の確認：補給用の飲み物0.5L以上。なければ事前に購入ください。
↓
9:15：準備運動：ウォーミングアップ、動き作り。コア(体幹)セット〜片脚バランスをテーマとした内容をご紹介。
↓
9:45 ：RUNスタート（適宜休憩します）
↓
　観音崎ボードウォーク～観音崎公園～たたら浜～かもめ団地～浦賀の渡し(往復）　約12km
※コースは当日の状況で変更する場合があります。
↓
11:45：RUN終了～クールダウンストレッチ
↓
12:00：解散
　※解散後観音崎京急ホテル「SPASSO」でスパ施設がご利用頂けます。

【定員】
12名

【ガイドレシオ】
1:12
​
【お支払い】
・事前クレジット決済
※クラブ会員様は現地決済
・当日現地決済の方は、下記にてお支払いください。全てお客様のスマートフォンからのお手続きとなります。必ずスマートフォンご持参ください。
※クレジットカード・電子マネーのみ
・クレジットカード決済（Visa、Master）
・国内系QR決済（au PAY、LINE Pay、Gpay、アップルPAY）
・中国系QR決済（Alipay、WeChat Payなど）
・領収書の発行可能です。
​
【料金に含まれるもの】
・ガイド料
・傷害保険
・スパ利用料


【料金に含まれないもの】
・軽食やドリンク代
・集合場所または現地までの交通費

【持参するもの】
◎必須
・ウェアとギア（ランニング冬の欄をご参照ください）（詳細はこちら：https://outdoorfitness.jp/wear/）
・ドリンク0.5〜1L程
・タオル/雨具/手袋/ツバ付帽子（キャップやハットなど）
・保険証のコピー
​
◎必要があれば持参
・サングラス（海岸線は風が吹くと砂が飛びます。携帯をお勧めします）
・ビニール袋
・ 日焼け止め
・ 虫除けスプレー
・ バンドエイド 等
・常備薬など
※持ち物、あるといいもの　リストをご確認ください（詳細はこちら：https://outdoorfitness.jp/wear/）
​
【参加条件】
・心身ともに健康な方
・協調性を持って行動できる方
・連続して5kmほどのランニングが無理なくできる方
・飲酒していない方
​
【写真サービスについて】
・ご希望の方にはツアー終了後、共有致します。
​
【キャンセル規定】
お客様の都合によるキャンセルにつきましては、参加日より起算して3日前よりキャンセル料が発生いたします。またコンディション不良等でガイドが中止の判断をした場合は、キャンセル料はかかりません。
キャンセル料
開催日3日前：参加費の50％
開催日前日：参加費の70％
開催日当日：参加費の100％
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【ご注意ください】
・中止・変更の場合は前々日の18時にメールでお知らせします。
・急な天候の変化により当日中止になる場合もございます。
・当日は現地にて誓約書に同意サインをいただきます。
・荷物はご自身での管理となります。
・基本的にご自身による怪我や事故・盗難紛失は、自己責任となります。
​
【お問合せ先】 activity@outdoorfitness.jp​
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▼プレミアム会員の方へ
このクラスは「グレード２」となります。
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《ご参加対象クラスについて》
●プレミアムプラス会員：グレード１・２のツアーをすべて無料で参加可能
●プレミアム会員：グレード１・２のツアーを月1回無料で参加可能
●招待ゲスト：グレード１のツアーをゲストチケット１枚で参加可能
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《グレード１》​
　１時間〜ハーフDAY程度のはじめての方を対象とした体験ツアーや試乗会、オリエンテーションやスピーカーイベント、アウトドアヨガなど。
《グレード２》​
　１時間〜ハーフDAY程度のステップアップツアーやスキルアップツアーなど。
《グレード３》
　１DAYツアーや宿泊を伴うツアー、グレード１・２に参加した、または同レベルのある程度の知識や体力がある方へのツアー
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