このプログラムは定員に達しており、お申込みいただくことができません。
《有料（プレミアム会員は無料）》緑と水の野川ノルディックウォーキング 国分寺〜野川〜深大寺
| 担当 | 黒木 公美 |
|---|---|
| 日時 | 2022年05月22日 (日) 09:45 - 15:15 |
| 定員 | 6 |
| 参加費用 | 4,400 円 |
| 詳細 | ※対象のクラブ会員（月額）は、参加時に会員証のご提示で20%OFF 3,520円（税込） ※HP詳細はこちら：https://outdoorfitness.jp/nordic-walking/ ※ポールレンタルをご希望の方(会員様も含め)はご予約の際に「ご質問など」または「メール」にてご連絡くださいますようお願いいたします。 国分寺から世田谷区の二子玉川で多摩川に合流する延長20kmの野川。 両岸には遊歩道が整備され、ほぼフラットなことからまさにNW向きのコースです。 「緑の回廊（グリーンコリドー）」と呼ばれる国分寺崖線の森と湧水が集まった穏やかな流れを間近で見ながら歩けるので、癒し効果が抜群。 今回は野川の特に美しいエリアを歩きます。まだまだ知らない東京の自然に出会える魅力的なコースです！＜KUMI＞ 【対象】 ・運動初心者〜 ・7〜8kmを無理なく歩ける方 【ガイド紹介】 黒木 公美 ・アウトドアフィットネス協会 ベーシックインストラクター ・日本漢方養生学協会 漢方上級スタイリスト I H A N A ノルディックウォーキング https://reserva.be/ihana187 greenist SETAGAYA https://www.greenist-setagaya.com 【集合】 9：45 国分寺駅みどりの窓口前 【解散】 15 ：15 深大寺 【当日の流れ】 9：45 国分寺駅みどりの窓口前集合 10：00 公園でウォーミングアップ＆フォームレッスン ＜野川沿い遊歩道＞ 11：30 武蔵国分寺公園 （おやつ＆お手洗い）＜4km＞ ＜野川沿い遊歩道〜野川公園〜調布飛行場展望の丘〜野川沿い遊歩道＞ 13：30 深大寺おそばランチ ＜8.5km＞ 14：30 水生植物園 ＜9km＞ 15 ：15 深大寺参拝＆解散 ＜10km＞ ・解散後は参道でのお買い物をお楽しみいただけます。 ・お帰りは、調布駅、三鷹駅、吉祥寺駅行きのバスがあります。 【雨天予報時の対応】 野川コースは、フラットなアスファルト、木の下を歩く部分も多く、また途中に駅もあるため、1mm以内であれば開催、雨が強くなってきた時点で随時終了という方向で考えています。 簡易的な雨対策として、 ・ポンチョ（リュックの上から被れるのが便利です。） ・防水ハット（頭と顔が濡れないと気持ち的にずいぶん違います。） をご用意することをお薦めします。 【参加費】 4,400円（4,000円＋400円税) 【定員】 8名 (最小遂行人数3名) 【ガイドレシオ】 1：8 【お支払い】 ・事前または現地決済 ・当日現地決済の方は、下記にてお支払いください。全てお客様のスマートフォンからのお手続きとなります。必ずスマートフォンご持参ください。 ※クレジットカード・電子マネーのみ ・クレジットカード決済（Visa、Master） ・国内系QR決済（au PAY、LINE Pay、Gpay、アップルPAY） ・中国系QR決済（WeChat Payなど） ・領収書の発行可能です。 【料金に含まれるもの】 ・ガイド料 ・傷害保険 【料金に含まれないもの】 ・補給食や補給飲料 ・昼食代 ・集合場所または現地までの交通費 ・ポール代（別途500円） 【持参するもの】 ◎必須 ・マイポール（お持ちの方） ※登山やスキーのストックはご利用いただけません。 ・おやつ（途中で買う場所がないのでお忘れなく！） ・両手があくリュック ・ドリンク ※ウェアについて：下記URLの「ノルディックウォーキング」を参考に準備してください。 https://outdoorfitness.jp/wear/ 【参加条件】 ・心身ともに健康な方 ・協調性を持って行動できる方 ・10kmほどのウォーキングが無理なくできる方 ・飲酒していない方 【写真サービスについて】 ・ご希望の方にはツアー終了後、共有致します。 【キャンセル規定】 お客様の都合によるキャンセルにつきましては、参加日より起算して3日前よりキャンセル料が発生いたします。またコンディション不良等でガイドが中止の判断をした場合は、キャンセル料はかかりません。 キャンセル料 開催日3日前：参加費の50％ 開催日前日：参加費の70％ 開催日当日：参加費の100％ 【ご注意ください】 ・中止・変更の場合は３日前〜前日の18時にメールでお知らせします。 ・急な天候の変化により当日中止になる場合もございます。 ・当日は現地にて誓約書に同意サインをいただきます。 ・荷物はご自身での管理となります。 ・基本的にご自身による怪我や事故・盗難紛失は、自己責任となります。 【お問合せ先】 activity@outdoorfitness.jp ------------ ▼プレミアム会員の方へ ：このクラスは「グレード１」となります。 《ご参加対象クラスについて》 ●プレミアムプラス会員：グレード１・２のツアーをすべて無料で参加可能 ●プレミアム会員：グレード１・２のツアーを月1回無料で参加可能 ●招待ゲスト：グレード１のツアーをゲストチケット１枚で参加可能 《グレード１》 １時間～ハーフDAY程度のはじめての方を対象とした体験ツアーや試乗会、オリエンテーションやスピーカーイベント、アウトドアヨガなど。 《グレード２》 １時間～ハーフDAY程度のステップアップツアーやスキルアップツアーなど。 《グレード３》 １DAYツアーや宿泊を伴うツアー、グレード１・２に参加した、または同レベルのある程度の知識や体力がある方へのツアー |