多摩川リバーサイドヨガ体験会@聖蹟桜ヶ丘 一宮公園
担当 | waka |
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日時 | 2022年11月02日 (水) 10:00 - 11:00 |
定員 | 30 |
詳細 | <イベント割対象外> ・複数名でのご参加をご希望される場合でも、1名ずつ個別にご予約ください。 ・プログラムはヨガマットのレンタル付です 【内容】 多摩川河川敷イベントで実施するプログラムです。青空の下、芝生の木陰で、瞑想や呼吸法を取り入れたカラダの自然治癒力を高め、 人間本来の健やかさを取り戻すためのクラスです。朝の気持ちの良い時間に、多摩川河川敷のグリーンの上で行います。初心者でも安心してご参加いただけます。 【会場】 聖蹟桜ヶ丘 一宮公園 集合:一宮公園受付テント アクセスはこちら:https://outdoorfitness.jp/report/news/1746/ 【レベル】 ☆ 【参加費】 無料 【参加条件】 ・心身ともに健康な方 ・協調性を持って行動できる方 ・中学生以上の方 ・飲酒していない方 【インストラクターについて】 waka 2004年ヨガに出会う。 呼吸と、ヨガの叡智が日々の生活を豊かにする素晴らしさを知ってもらえたらと2009年より指導開始する。 アシュタンガヨガをベースに練習を続ける中で、より身近となったマントラ/ナダヨガ(音のヨガ)の心身を浄化し強化するパワーに魅了され、クリシュナマチャリア師のご子息デシカチャー族の教えに基づいたマントラやヨーガ哲学を正式指導者より定期的に学び実践中。 流派にとらわれず様々なハタ/ヴィンヤサヨガ、現代人に必要と言われるリストラティブヨガを実践、指導する。 また、自然が大好きで2009年より駒沢公園パークヨガ主宰。 2010年よりHigh5yogaとしてパークヨガチャリティイベントを開催。 2012年よりアジア最大級のヨガイベント「ヨガフェスタ」パークエリアにてパークヨガ講師として参加。 2018年一児の母になり育児というカルマヨガを学ぶ日々。 米国ヨガアライアンス認定RYT200取得 アンダー・ザ・ライトヨガスクールTT5期 YOGA-KORUリストラティブヨガTT修了 スタジオシャンティ リストラティブヨガ指導者養成講座修了 アナンドラ・ジョージ マントラ指導者講座修了 【当日の流れ】 集合:開始15分前にお越しくださいませ。 ※更衣場所はございません。ヨガができる服装でお越しください ↓ ヨガの時間:心身ともにスッキリしたら、自然の呼吸と共に、特別なヨガの時間へ(60分) ↓ 解散 【参加費】 無料 【定員】 30 【雨天】 中止 【対象】 ・自然の中で心身ともにリラックスしたい方 ・ヨガがまったくはじめての方 (中学生以上) ・ヨガの経験はあるが、初心者の方 【受付】 プログラム開始15分前までに会場である聖蹟桜ヶ丘一宮公園受付テントに直接お越しください。お時間までにお越しいただけない場合、参加をお断りする場合がございます。 【キャンセル】 ・キャンセルの際は前日16時までに下記までメールにてご連絡ください。 activity@outdoorfitness.jp 【中止について】 雨天等によるプログラム中止の判断は、前日16時までにメールでご連絡いたします。また天候が急変した場合、プログラム直前で中止となる場合があります。ご連絡は、ご予約時に登録頂いたアドレスへメール致します。 ※中止基準についてはこちら https://outdoorfitness.jp/news-detail.php?id=4 【ウェア・持ち物について】 ・動きやすい服装 ※アウトドアウェアの選び方(参考);https://outdoorfitness.jp/wear/ ※会場に着替える場所はございません。動きやすい服装でお越しください。 ・タオル ・お飲物 ・ご自身のヨガマット(無料レンタルもございます) ・日焼け止め ・虫除けスプレー ・保険証のコピー ◎必要があれば持参 ・サングラス ・帽子 ・常備薬など ※ヨガマット、日焼け止め・ハット・ベースTシャツ・ラッシュガードシャツ・ウェットスーツ・バックパック・シューズ・天然薬効成分虫除けスプレー・自然派サプリメントなどは「BEACHTOWN SHOP」でもご購入が可能です。ツアー参加5日前までのご注文で、ツアー当日に現地でのお渡しが可能です! BEACHTOWN SHOP https://beachtown.shop ※現地でのお渡しをご希望の方は、「activity@outdoorfitness.jp」へお問い合わせください。 ※商品の在庫状況によっては後日送付の場合もございます。 【ご注意ください】 ・中止・変更の場合は3日前〜前日の18時にメールでお知らせします。 ・急な天候の変化により当日中止になる場合もございます。 各ツアーの中止基準については下記URLをご確認ください。 https://outdoorfitness.jp/news-detail.php?id=4 ・当日は現地にて誓約書に同意サインをいただきます。 ・更衣室・シャワーはございませんので、お着替えをしてご来場ください。 ・荷物はご自身での管理となります。(ロッカーなどがないため、荷物はなるべくお持ちにならないよう、またプログラム中は貴重品等は防水ケースなどにいれて首から下げるなどご自身で管理をお願いします。) ・基本的にご自身による怪我や事故・盗難紛失は、自己責任となります。 【お問合せ先】 activity@outdoorfitness.jp |