【芝公園】芝RUN ~芝公園の自然を感じるランレッスン/初心者〜中級者向け~ （有料）
| 担当 | 北村 茜 |
|---|---|
| 日時 | 2025年06月22日 (日) 09:30 - 10:30 |
| 定員 | 10 |
| 参加費用 | 500 円 |
| 詳細 | 【芝公園】芝RUN
~芝公園の自然を感じるランレッスン/初心者〜中級者向け~ （有料） 【プログラム内容】 芝公園の自然を感じるランニングレッスン。 会話を楽しめるペースで約5kmジョギングします。3km以上にチャレンジしたい方や、気軽にランニングをしたい方にオススメです。東京タワーや芝公園内の豊かな緑に癒されながら、楽しく爽快に走りましょう！ 【日時】 6月22日（日） 受付開始：9:15より プログラム時間：9:30-10:30 ※プログラム開始時刻を過ぎますとご参加頂けません。お時間に余裕を持ってお越しください。 ※雨天中止 【集合場所】 「芝公園子ども平和塔」前 住所：東京都港区芝公園3丁目2 アクセス：御成門駅A5出口から徒歩約2分 【対象/レベル】 対象：中学生以上 レベル：初心者〜中級者向け約5kmのラン（1km/7分ペース） 【定員】 10名 【インストラクター紹介】 北村 茜 学生時代は競技チアリーディングに打ち込み、卒業後ヨガのインストラクターへ。約10年間、グループレッスンからパーソナルクラスまで幅広く指導。 3年前、スポーツ中のケガで膝の手術を経験。リハビリを通じてヨガの底力を再確認すると同時に、「歩く」「走る」ことへの有り難みと喜びを改めて実感。そこからランニングをスタート。 現在はヨガクラスに加え、初心者向けランニングクラスやヨガ×ランのイベントクラスも担当。 ヨガもランニングも、誰でも心のままに「やってみる」「楽しむ」ことができる場と、日常に取り入れやすいクラスを提供している。 【会場】 芝公園 【当日の流れ】 受付：集合場所にて受付 ↓ 準備：荷物を預ける。 ↓ 移動：公園内広場へ移動。 ↓ 実際にランニングレッスン、スタート！ ↓ クラス終了後：集合場所に戻り荷物をピックアップ ↓ 終了 【参加費】 500円（税込） 【お支払い】 当日支払い ※現金のみ 【料金に含まれるもの】 ・レッスン受講料 ・レクリエーション保険料（補償内容等につきましては当日受付にてご確認ください） 【料金に含まれないもの】 ・集合場所または現地までの交通費 ・車でお越しの方は駐車場代 【持参するもの】 ・動きやすい服装 ・ランニングシューズ ・タオル ・日焼け止め ・飲み物（フタやキャップのついた容器） 【キャンセル】 ・キャンセルの場合は前日17時までにactivity@outdoorfitness.jpへご連絡ください。 【中止について】 プログラム中止の場合は、プログラム前日17-18時にメールにてご連絡いたします。 また公共交通機関に影響を及ぼす天候や天災が起きた場合、プログラム直前で中止となる場合がございます。予めご了承くださいませ。 ※参加者の方へは、予約時にご登録頂きますメールアドレスへご連絡させていただきます。 ※メール連絡がない場合は、実施いたします。 【ご注意ください】 ・荷物は当日集合場所でスタッフに預けることが可能です。貴重品ロッカーなし ・更衣室はございませんので、ランニングできる服装でお越しください。 ・天候や体調などにより行程を変更・中止にすることがあります。 中止基準については下記URLをご確認ください。 https://outdoorfitness.jp/news-detail.php?id=4 【お問合せ先】 activity@outdoorfitness.jp |