アニマルフロー【Park】
担当 | Kawabe |
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日時 | 2022年06月12日 (日) 08:30 - 09:30 |
定員 | 18 |
参加費用 | 2,750 円 |
詳細 | こちらのプログラムはパークで行います。天候によりスタジオになります。 アニマルフロー 動物の様々な動きを応用し、自分の身体のみで全身をバランスよく使うプログラム。 身体の柔軟性や可動性を高め、筋力や持久力の向上を促し、自身が持つ本来の身体能力を開花させます。 より快適な身体の扱い方を知ることで、肩こり腰痛や姿勢改善にも効果的。 滋賀県内ではココでしか受講できない貴重な内容となっております。 ※こちらのプログラムはパークで行います。(天候によりスタジオ) ※ヨガマットは必要ありません。プログラム中に少し膝、お尻、手を着く場面があります。気になる方はヨガマット・手袋をご持参ください。 ※パークで行うので動きやすい靴をご持参ください。裸足でも可です。 ビジター利用:2,750円(税込) 【参加資格について】 このプログラムは18歳以上からの参加となります。 【レンタルについて】 ※ヨガマットレンタルは別途 330円(税込)が必要となります。 ※プログラムにご参加中は、プロップス、バンド、ブロック、ボスルターは無料にてレンタルいたします。 【駐車場について】 入庫3時間無料+当施設利用で2時間無料(計最大5時間無料)以降は200円/60分 【キャンセルについて】 キャンセルはプログラム開始1時間前までに、アプリあるいは、WEB予約よりお願い致します。キャンセルが分かり次第早めのキャンセルをお願い致します。直前でのキャンセルはお電話にてお願いいたします。 ※トライアル利用の方はお電話でのキャンセルをお願い致します 【プログラム開始時刻後の入室について】 スタジオはプログラム開始時刻を過ぎますと入室できなくなっておりますので、開始時刻に遅れないようお越しくださいませ。 ※プログラム開始前までにフロントにご連絡頂いた場合のみ、プログラム開始時刻後5〜10分まではご案内いたします。定員内でご予約を頂いていても、ご連絡無く遅刻をされた場合はキャンセル待ちの方や現地にいらしている方をご案内いたします。 プログラムご予約の注意事項についてはこちらをご参照ください:https://communitypark.info/otsukyo/newstopics/2020 【ウェアについて】 ※スタジオプログラムに関しましては靴を脱いで行いますので専用シューズ等は必要ございません。 詳しくはこちらをご参照ください:https://communitypark.info/otsukyo/newstopics/2209 【インストラクターについて】 https://communitypark.info/otsukyo/#section7 |