デトックスヨガ ☆〜☆☆
担当 | Yuumi |
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日時 | 2020年01月08日 (水) 18:15 - 19:15 |
定員 | 30 |
詳細 | 「デトックスヨガ」☆〜☆☆ 呼吸に合わせて内側の筋肉を使う動きで、内臓を刺激して体内の血流を促すことで、体内のデトックス効果を強めていきます。また呼吸に意識を向けて、動きに集中していくことで、ネガティブな気持ちや思考も手放していきます。心身ともにすっきりとリフレッシュしていきます。ストレスを感じている方、リフレッシュしたい方に適したプログラムです。 ビジター利用:2,500円(税別) 【レンタルについて】 ※ヨガマットレンタルは別途 300円(税別)が必要となります。 ※プログラムにご参加中は、プロップス、ブランケット、バンド、ブロック、ボスルター、クライミングシューズ・チョークは無料にてレンタルいたします。 【駐車場について】 3時間無料、3時間以降は1時間200円となります。 【キャンセルについて】 キャンセルはプログラム開始1時間前までに、アプリあるいは、WEB予約よりお願い致します。キャンセルが分かり次第早めのキャンセルをお願い致します。直前でのキャンセルはお電話にてお願いいたします。 ※トライアル利用の方はお電話でのキャンセルをお願い致します 【プログラム開始時刻後の入室について】 スタジオはプログラム開始時刻を過ぎますと入室できなくなっておりますので、開始時刻に遅れないようお越しくださいませ。 ※プログラム開始前までにフロントにご連絡頂いた場合のみ、プログラム開始時刻後5〜10分まではご案内いたします。定員内でご予約を頂いていても、ご連絡無く遅刻をされた場合はキャンセル待ちの方や現地にいらしている方をご案内いたします。 プログラムご予約の注意事項についてはこちらをご参照ください:https://communitypark.info/otsukyo/newstopics/2020 【中止について】 天候不良等でアウトドアプログラム中止の場合は、プログラム開始時刻2時間程前にWEB予約システムご登録のアドレスへメールでご連絡いたします。 ※内容変更で実施可能な場合はメール送信はされません。 詳細は下記、アウトドアプログラム開催可否判断基準についてを互角にください。 https://communitypark.info/otsukyo/newstopics/1972 【ウェアについて】 ※スタジオプログラムに関しましては靴を脱いで行いますので専用シューズ等は必要ございません。 詳しくはこちらをご参照ください:https://communitypark.info/otsukyo/newstopics/2209 【インストラクターについて】 https://communitypark.info/otsukyo/#section7 |