このプログラムは中止のため、お申込みいただくことができません。
ハタヨガ初級 ☆☆ ※雨天時プログラム
担当 | Kanako |
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日時 | 2024年04月07日 (日) 10:00 - 11:00 |
定員 | 16 |
参加費用 | 1,650 円 |
詳細 | 【内容】 ヨガの基本的なポーズ、呼吸と動きの合わせ方、意識の持ち方、メディテーションについてなど、ヨガの基本を学びながら、その効果を実感していくクラスです。ヨガが初めての方、ヨガの基本を学びたい方、復習したい方にも適したクラスです。 誰とも比べずに、ご自身の取り組みを行い、ポーズの出来る出来ないに囚われず、柔軟な心と身体を養うプログラムとなります。 初めての方もご参加可能ですが、ビギナークラスからのご参加をお勧めいたします。 【料金】 1,650円(税込)都度会員様、ビジターの方のみマットレンタル込み ※マンスリー会員(月額4,840円(税込)にご入会いただいた日から、月に何度でもプログラムをご利用頂けます。ご登録時には2ヶ月分の月会費のお支払が必要になります。 ※お支払いは、各種クレジットカード、QRコード、電子マネーでお願いしております。 ※ヨガマットレンタルは別途330円(税込)となります。 ※参加費はフロントでお支払いください。 詳しくは下記のURLをご覧ください。 http://www.beachtown.co.jp/outdoorfitnesstsurumiryokuchipark/news-detail.php?id=6 【実施場所】 鶴見緑地パークセンター2階会議室 【集合】 鶴見緑地パークセンター (咲くやこの花館横の「いのちの塔」と、スポーツセンターの間にある建物です) 詳しくは下記のURLをご覧ください。 https://www.tsurumi-ryokuchi.jp/news/18655 ※受付は開始20分前からとなります。 ※初めてご参加のお客様は、お手続きがございますのでお時間に余裕を持ってお越しください。 【アクセス】 〒 538-0036 大阪市鶴見区緑地公園2-163 詳細は、鶴見緑地HPよりご確認ください。 https://www.tsurumi-ryokuchi.jp/access/index.html 【服装・持ち物】 動きやすい服装・飲み物・タオル ヨガマット(330円(税込でレンタル可) ※予約完了しましたら、自動で予約完了メールが届きますので、必ずご確認下さい。 ※中止のご連絡は、ご登録のメールに配信いたします。 |