温活リフレクソロジー（講師変更あり）

担当 Mai → Kanae
日時 2025年01月16日 (木) 13:30 - 14:30
定員 10
参加費用 1,650 円
詳細 【プログラム内容】
手当てという言葉があるように、私たちの手には癒しの効果があります。このクラスでは、冷えやすい末端（足先、手先に触れ）そして、カラダを温めるポーズを中心に、冷えて固まりやすいカラダをほぐし、温めていきます。体の末端まで丁寧に呼吸やエネルギーを届けるように身体を動かします。血流の流れを良くし体を温めることが代謝UPも期待できます。最後にいつも外気にさらされているお顔にも触れ、手の暖かさで体の各部位を温めましょう。

【料金】
1,650円（税込）
※ヨガマットレンタルは別途330円（税込）

【実施場所】
泉南ロングパーク　公園管理事務所内　会議室
（大型アスレチックの横の建物です）

【集合】
泉南ロングパーク公園管理事務所内　会議室
※受付は開始20分前より開始。

【アクセス】
〒 590-0535　大阪府泉南市りんくう南浜２−２０１

詳細は、泉南ロングパークHPよりご確認ください。　https://sennanlongpark.com/?page_id=216


【服装・持ち物】
動きやすい服装・帽子等、日焼け対策
飲み物・タオル・マスク
ヨガマット（あればご持参ください）

※予約完了後、自動で予約完了メールが届きます。
届かない方は　outdoorfitnesssennanlongpark@beachtown.co.jp　まで
お問い合わせください。
※中止のご連絡は、ご予約時のメールに配信します。

【お願い】
プログラム開始前の受付、お支払いをお願いしております。
お時間に余裕を持ってお越しください。

受付は20分前より開始です。

なお、現金のお取り扱いはございません。
お支払いは、各種クレジットカード、QRコード、電子マネーでお願いしております。取り扱い詳細は下記の通りです。
http://www.beachtown.co.jp/outdoorfitnesssennanlongpark/news-detail.php?id=9

【お車でお越しの方へ】
駐車場ご利用の際、下記別料金となります。

最初の１時間４００円
以降１時間毎２００円
最大１，２００円

予めご了承ください。
他店舗ご利用の場合、他店舗にて割引ございます。
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