このプログラムは定員に達しており、お申込みいただくことができません。
このプログラムは中止のため、お申込みいただくことができません。
《有料》滋賀県大津はじめてのSUPヨガ体験~琵琶湖の水上で〜 駅から徒歩10分! (5,500円)
担当 | Moni |
---|---|
日時 | 2021年06月19日 (土) 10:00 - 11:00 |
定員 | 3 |
参加費用 | 5,500 円 |
詳細 | ※HP詳細はこちら:https://outdoorfitness.jp/yoga/#SY-2 SUPボードの上で水上に浮かんで行なうヨガ。 水の上でユラユラ揺れるボードの上で行うため、体幹を意識し内側のインナーマッスルを鍛える事ができます。 ボードの上で立つだけで普段使っていない細かい筋肉まで鍛える事ができエクササイズ効果がとても高いのも魅力の1つです。 ボードから落ちたり、思いっきり笑ってストレス発散!! 太陽や風を感じ、自然と一体となる感覚を味わい、目の前に広がる美しい琵琶湖を眺め、心身共ともにリフレッシュ!! スタジオの中のヨガとは違う魅力がサップヨガにはあります。 サップヨガもヨガもどちらも初めてでも大丈夫です! 一緒に楽しみましょう!! 【対象】 ・まったくはじめての方 ・ヨガやSUPの経験はあるが、初心者の方 【ガイド紹介】 Sayaka Takada(プロフィール):https://outdoorfitness.jp/sup/ 【場所】 ・ブランチ大津京からすぐ、琵琶湖で行います。 【集合場所】 ・ブランチ大津京内 Community Park OTSUKYO https://communitypark.info/otsukyo/ 〒 520-0021 滋賀県大津市二本松1-1 ブランチ大津京内 Community Park OTSUKYO JR京阪大津京駅 徒歩10分 「お車でお越しの場合」 ブランチ大津京の駐車場をご利用ください。(3時間無料+施設利用で2時間追加) 「自転車でお越しの場合」 ※施設内に駐輪場あり 【当日の流れ(約75分)】 集合:開始20分前〜Community Park OTSUKYOフロントで受付・支払い(5分) ↓ 着替:更衣室でウェットスーツ、または水着に着替える(10分) ↓ 移動:目の前の琵琶湖へ歩いて移動!(5分) ↓ オリエンテーション:ウォーミングアップ(10分) ↓ 実際にSUPボードに乗り、ヨガを開始していきます!(45分) ↓ 終了後:シャワーを浴び服に着替える ↓ 着替え後:フリードリンクがございますので、ゆっくりくつろいでお帰りください。(軽食の持ち込み可能です) 【参加費】 1名5,500円(5,000円+500円税) 【定員】 5名 お支払い】 ・事前(4月7日AM6時から事前決済開始)または現地決済 ・当日現地決済の方は、下記にてお支払いください。全てお客様のスマートフォンからのお手続きとなります。必ずスマートフォンご持参ください。 ※クレジットカード・電子マネーのみ ・クレジットカード決済(Visa、Master) ・国内系QR決済(au PAY、LINE Pay、Gpay、アップルPAY) ・中国系QR決済(WeChat Payなど) ・領収書の発行可能です。 【料金に含まれるもの】 ・ガイド料 ・施設使用料(ロッカーシャワー、パウダールーム) ・使用する道具(SUPボード、ウェットスーツ) ・傷害保険 【料金に含まれないもの】 ・車でお越しの方は駐車場代(5時間超える場合) 【持参するもの】 ◎必須 ・ウォーターシューズ(バックストラップ付きのサンダルまたは水はけのよいランニングシューズまたはメッシュやウェット地のマリンシューズでも可)(クロックス不可) ・ウェアとギア(詳細はこちら:https://outdoorfitness.jp/wear/) ・タオル ・飲み物(フリードリンクがございますので水筒をお持ちください) ◎必要があれば持参 ・コンタクトレンズ ・メガネの方はバックストラップを必ず装着してください。 ・季節や天候に合ったご自身のウェットスーツ(私物のウェットスーツの持込み可能) ・日焼け止め ・帽子などUVケアグッズ ・常備薬など ・酔い止め(船酔いなどしやすい方にお勧め) 【参加条件】 ・心身ともに健康な方 ・水が怖くない方 ・飲酒していない方 【レンタルの紹介】 詳細はこちら:https://outdoorfitness.jp/sup/ 【写真サービスについて】 ・ご希望の方にはツアー終了後、アルバムアプリのURLで共有致します。 【キャンセル規定】 お客様の都合によるキャンセルにつきましては、参加日より起算して3日前よりキャンセル料が発生いたします。またコンディション不良等でガイドが中止の判断をした場合は、キャンセル料はかかりません。 キャンセル料 開催日3日前:参加費の50% 開催日前日:参加費の70% 開催日当日:参加費の100% 【ご注意ください】 ・中止・変更の場合は前日の18時にメールでお知らせします。 ・急な天候の変化により当日中止になる場合もございます。 ・当日は現地にて誓約書に同意サインをいただきます。 ・荷物はクラブの更衣室鍵付きロッカーに預けることが可能です。 ・基本的にご自身による怪我や事故・盗難紛失は、自己責任となります。 【お問合せ先】 activity@outdoorfitness.jp ------------ ▼プレミアム会員の方へ :このクラスは「グレード2」となります。 《ご参加対象クラスについて》 ●プレミアムプラス会員:グレード1・2のツアーをすべて無料で参加可能 ●プレミアム会員:グレード1・2のツアーを月1回無料で参加可能 ●招待ゲスト:グレード1のツアーをゲストチケット1枚で参加可能 《グレード1》 1時間〜ハーフDAY程度のはじめての方を対象とした体験ツアーや試乗会、オリエンテーションやスピーカーイベント、アウトドアヨガなど。 《グレード2》 1時間〜ハーフDAY程度のステップアップツアーやスキルアップツアーなど。 《グレード3》 1DAYツアーや宿泊を伴うツアー、グレード1・2に参加した、または同レベルのある程度の知識や体力がある方へのツアー |