夜の休息ヨガ

担当 塩田かよ【☆】
日時 2025年06月12日 (木) 19:30 - 20:45
定員 15
参加費用 1,500 円
詳細 【説明】
週の後半に、くつろぎのヨガの時間はいかがですか？
全身を満遍なく伸ばし、心地良い休息の時間を一緒に作っていきましょう。

体を動かすだけでなく、心にもアプローチしたい方におすすめです。
心身の緊張をほぐし、夜眠りにつくと体の回復が大きく違います。

【レベル】
☆

【場所】
北海道網走郡美幌町瑞治１４０番地の６

【受付】
LIFE IN BIHOROフロントにて（15分前より受付開始）

【中止について】
アウトドアプログラム中止のご連絡は、各プログラムの前日、または当日までにメールで告知いたします。また天候が急変した場合、プログラム直前で中止となる場合があります。ご予約を頂戴いたしましたWEB予約システムご登録のアドレスへメールさせていただきます。


【プログラムについて】
http://lifeinbihoro.com/#section6

【インストラクターについて】
http://lifeinbihoro.com/#section7

「LIFE IN BIHORO（ライフインビホロ）」フロント
北海道網走郡美幌町瑞治１４０番地の６
月〜金　10:00-21:00（土曜日・日曜日ヨガクラスあり）
MAIL：info@lifeinbihoro.com
TEL：0152-73-1992
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