リラックスヨガ棒【☆】
担当 | 南出可奈子 |
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日時 | 2021年05月27日 (木) 19:00 - 20:15 |
定員 | 15 |
参加費用 | 1,500 円 |
詳細 | 【説明】 筋膜ほぐし、姿勢改善、アサナの調整としてヨガ棒を使用していきます。棒に身体をゆだねる事で、筋肉も緩み、心もほぐれると言われています。また、硬い方や初心者の方には棒がサポートとなり、上級者の方にはアサナのアジャストとなります。ご自身の目的に合わせて動く事ができます。 【レベル】 ☆ 【場所】 北海道網走郡美幌町瑞治140番地の6 【受付】 LIFE IN BIHOROフロントにて(30分前より受付開始) 【中止について】 アウトドアプログラム中止のご連絡は、各プログラムの前日、または当日までにメールで告知いたします。また天候が急変した場合、プログラム直前で中止となる場合があります。ご予約を頂戴いたしましたWEB予約システムご登録のアドレスへメールさせていただきます。 【プログラムについて】 http://lifeinbihoro.com/#section6 【インストラクターについて】 http://lifeinbihoro.com/#section7 「LIFE IN BIHORO(ライフインビホロ)」フロント 北海道網走郡美幌町瑞治140番地の6 月〜金 10:00-21:00(日曜日ヨガクラスあり) MAIL:info@lifeinbihoro.com TEL:0152-73-1992 |