【有料】ピラティスwihtナタリー【☆☆】

担当 ナタリー
日時 2021年08月05日 (木) 13:00 - 14:30
定員 15
参加費用 1,500 円
詳細 8月より会員限定・BEACHTOWNオンラインヨガ【ピラティスwithナタリー】
日曜日（第3・第5）11：30~12：15担当のNatalie先生 によるLesson＆Tea timeを開催します！
1時間のプログラム終了後Natalie先生と素敵なひと時をお過ごし下さい。

【説明】好きな時間に起きて、好きなものを食べ、動く準備をしてください。ゆっくり呼吸をして、カラダを伸ばし、カラダの内側から湧き出る力で動いていきます。軽く汗をかくピラティスの初級編。気持ちの良い日になることをお約束します。

担当：Natalie
ダンス修行中にL.Aで出会ったピラティスは私に筋肉を付け、私の体重を減らし、ダンスのスキルを上げ、動きやすいカラダにしてくれました。 17年経ってもピラティスは妊婦の私を支え、産後のカラダを回復させ、日々固まろうとするカラダを伸びやかにし、不調を改善し、力強く前へ進ませてくれています。ホリスティックな栄養学を学ぶことで、また一つ健やかに生きることを可能とし、ダイエットや不調を整える食事カウンセラーとしても活動中。 シニアピラティス、産前産後ピラティス、ダンサーの為のピラティスなど、多種多様なアプローチでクラスを開催中。BEACHTOWN東日本エリアのクラブで活躍中。

【レベル】☆☆

【参加料】会　員　　1000円（プログラム終了後のドリンク付き）
　　　　　ビジター　1500円（プログラム終了後のドリンク付き）
【場所】
北海道網走郡美幌町瑞治１４０番地の６

【受付】
LIFE IN BIHOROフロントにて（30分前より受付開始）

【中止について】
アウトドアプログラム中止のご連絡は、各プログラムの前日、または当日までにメールで告知いたします。また天候が急変した場合、プログラム直前で中止となる場合があります。ご予約を頂戴いたしましたWEB予約システムご登録のアドレスへメールさせていただきます。

【プログラムについて】
http://lifeinbihoro.com/#section6


【インストラクターについて】
http://lifeinbihoro.com/#section7

「LIFE IN BIHORO（ライフインビホロ）」フロント
北海道網走郡美幌町瑞治１４０番地の６
月〜金　10:00-21:00（日曜日ヨガクラスあり）
MAIL：info@lifeinbihoro.com
TEL：0152-73-1992
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