PARK YOGA / パークヨガ〜マインドフルネス〜
担当 | JINIE(English available) |
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日時 | 2024年10月12日 (土) 08:00 - 09:00 |
定員 | 13 |
参加費用 | 3,300 円 |
詳細 | 春、秋の気持ちの良いシーズンには、グリーンテラスで 夏や冬は、気候に応じてスタジオとテラスのハイブリッドで、荒天時はスタジオにて開催いたします。 【プログラム内容】 スタジオを抜け出し、青空の下、芝生の木陰で、瞑想や呼吸法を取り入れたラダの自然治癒力を高めるプログラムです。 人間本来の健やかさを取り戻すためのクラスです。朝の気持ちの良い時間に、日比谷公園またはガーデンテラスの芝生の上で行います。初心者でも安心してご参加いただけます。 ※雨天時はスタジオで実施します。 【時間】 60分 【レベル】 ☆ 【インストラクター紹介】 JINIE (プロフィールはこちら) https://www.hibiya.beachtown.co.jp/outdoor 【会場】 ・BEACHTOWN日比谷公園 (開始15分前までに集合) (アクセス)東京メトロ霞ヶ関駅B2出口から徒歩2分 (住所)100-0012 東京都千代田区日比谷公園1-5(日比谷公園内「緑と水の市民カレッジ」2階) (駐車場)近隣有料駐車場をご利用ください。 (MAPはこちら)https://www.tokyo-park.or.jp/park/format/map037.html 【当日の流れ】 受付:「BEACHTOWN日比谷公園」のフロントにて ↓ 着替:更衣室で着替え、荷物を預ける。 ↓ 移動:Green Terraceへ移動。 ↓ 実際にクラススタート! ↓ クラス終了後:更衣室でお帰りの準備。シャワー・パウダールームあり。 ↓ 終了 ※プログラム開始時刻を過ぎますとご参加頂けません。お時間に余裕を持ってお越しください。 【キャンセル】 ▼会員様 ・プログラム開始30分前まではWEB予約システムの会員ページまたは専用アプリ(TARP)からキャンセルが可能です。開始30分前を過ぎてからのキャンセルはお電話にてお願いいたします。 ▼ビジター利用の方 ・キャンセルの際は1時間前までにフロントまでご連絡ください。 【参加費】 プレミアムプラス会員:無料 プレミアム会員:無料 フリーパス会員:無料 ラン&ウォーク会員:3,300円(税込)※レンタル料込み シャワー・ロッカー会員:3,300円(税込)※レンタル料込み 都度利用会員:3,300円(税込)※レンタル料込み ビジター利用:3,300円(税込)※レンタル料込み 【定員】 23名 【お支払い】 ・事前または現地決済 ※現金決済不可 当日現地決済の方は、下記にてお支払いください。 ・クレジットカード決済(Visa、Master、JCB、UnionPay(銀聯)、American Express等) ・交通系電子マネー(Suica、PASMO等) ・iD ・QUICPAY ・Paypay、d払い、auPAY、楽天ペイ、Alipay+などの電子マネー ・領収書の発行可能です。 【料金に含まれるもの】 ・プログラム受講料 ・プログラムで使用する備品(ブロック・ベルト・ラグ・ボルスターなど) ・施設使用料(ロッカー・シャワー・パウダールーム) 【料金に含まれないもの】 ・ヨガマット ・集合場所または現地までの交通費 ・車でお越しの方は駐車場代 【持参するもの】 ・動きやすい服装 ・タオル ・ご自身のヨガマット(持っていない方はレンタル可能です) ・飲み物(フタやキャップのついた容器) ・日焼け止め、帽子など熱中症やUVケアグッズ、防寒用の上着や帽子など 【レンタルの紹介】 ・レンタルヨガマット(1回330円税込) ・レンタルタオル(1回220円税込) ・レンタルウェア(1回330円税込)※数に限りがあります 【中止について】 プログラム中止のご連絡は、各プログラムの前日、または当日2時間前までにメールで告知いたします。 また公共交通機関に影響を及ぼす天候や天災が起きた場合、プログラム直前で中止となる場合がございます。予めご了承くださいませ。 ※会員様へは、入会時にご登録頂きましたメールアドレスへご連絡させていただきます。 ※ビジター利用の方へは、予約時にご登録頂きますメールアドレスへご連絡させていただきます。 【ご注意ください】 ・荷物は更衣室鍵付きロッカーに預けることが可能です。貴重品ロッカーなし ・基本的にご自身による怪我や事故・盗難紛失は、自己責任となります。 【お問合せ先】 BEACHTOWN HIBIYA PARK Tel:050-3177-5403(フロント) Email :hibiya@beachtown.co.jp |